きくち教児の楽気!DAY

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8月17日の楽気!DAYは!?


 

◎◎次回予告◎◎ 


『教児のなにしとりゃ~す?』は、“乗鞍の神”とも言われている、乗鞍山麓・五色ヶ原の案内人、上平尚さん にお話を伺います!

 

『気楽に、気ままに、五・七・五』

テーマは 「最近の出来事」!  難しく考えず、最近の出来事に絡めて気楽に気ままにお寄せくださいね。ドラゴンズにまつわる五・七・五もお待ちしています!!

 

『わかって楽気!イントロぽん!』

昭和のヒット曲のイントロを数秒お聴きいただき、その曲が“誰の何という曲”なのかを当てて頂くコーナーです! 正解者の中から抽選で9時台・10時台、それぞれ1名様に、黄色の楽気DAY!オリジナルキーホルダーをプレゼント! あなたもぜひご参加ください!!

 

『楽気!サタデーランチプロジェクト』

サタデーランチが楽しめるオススメのお店の情報をお寄せください。自薦他薦は問いません。「ぜひウチのお店で楽気!サタデーランチ会をやってほしい!」というお店の方からのご応募もお待ちしています!!

 

 

お便りのあて先は

ld@tokairadio.co.jp   FAX:052(961)0077

〒461-8503 東海ラジオ「きくち教児の楽気!DAY」 まで

 

8月10日 さわやか親子丼 レシピ

■さわやか親子丼 

材料−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

<材料(4人分)>
 
 鶏モモ肉・・・300g
 玉ねぎ・・・1/2個
 トマト(大)・・・1個
 卸しにんにく・・・少々
 三つ葉・・・少々
 卵・・・6個
 レモン・・・1/2個
 ご飯・・・4人分

 <A>
 水・・・50ml
 しょうゆ・・・大さじ1
 みりん・・・大さじ3
 塩・・・小さじ1/2
 こしょう・・・少々

作り方 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

1.鶏肉は2cm角くらいに切って、卸しにんにくをまぶす。玉ねぎは小角切りにする。
2.フライパンに(1)を入れて火にかける。玉ねぎがしんなりして、鶏肉が白くなったら〈A〉を加える。
3.(2)を4等分する。
4.(3)をフッ素樹脂加工の小さいフライパンに入れて火にかけ、三つ葉を散らし、溶き卵を流して1人分ずつ作り、ご飯の上にのせ、レモン汁を絞る。