きくち教児の楽気!DAY

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10月26日の楽気!DAYは!?


 

◎◎次回予告◎◎ 


『教児のなにしとりゃ~す?』は、アナウンス歴50年!大学でも教鞭をとっていらっしゃった 神田卓朗さん にお話を伺います!

 

『気楽に、気ままに、五・七・五』

テーマは 「最近の出来事」!  難しく考えず、最近の出来事に絡めて気楽に気ままにお寄せくださいね。ドラゴンズにまつわる五・七・五もお待ちしています!!

 

『わかって楽気!イントロぽん!』

昭和のヒット曲のイントロを数秒お聴きいただき、その曲が“誰の何という曲”なのかを当てて頂くコーナーです! 正解者の中から抽選で9時台・10時台、それぞれ1名様に、黄色の楽気DAY!オリジナルキーホルダーをプレゼント! あなたもぜひご参加ください!!

 

『楽気!サタデーランチプロジェクト』

サタデーランチが楽しめるオススメのお店の情報をお寄せください。自薦他薦は問いません。「ぜひウチのお店で楽気!サタデーランチ会をやってほしい!」というお店の方からのご応募もお待ちしています!!

 

 

お便りのあて先は

ld@tokairadio.co.jp   FAX:052(961)0077

〒461-8503 東海ラジオ「きくち教児の楽気!DAY」 まで

 

10月19日 ツナときゅうりのペペロンチーノご飯 レシピ

■ツナときゅうりのペペロンチーノご飯 

材料−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

材料(4人分)  
   
 サラダフレーク・・・120g
 きゅうり・・・1本
 オリーブオイル・・・大さじ2
 塩・こしょう・・・少々
 赤唐辛子・・・1本
 にんにく・・・1片
 しょうゆ・・・小さじ2
 レモン汁・・・1/4個分
 
 ご飯・・・3合分



       
作り方 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 
1.オリーブオイルで小口に切った赤唐辛子と、みじん切りのにんにくをゆっくり炒める。
2.きゅうりはマッチ棒くらいの太さに切る。  
3.(1)にサラダフレークを加えて炒め、(2)も加えてさっと炒め、塩、こしょうし、最後にしょうゆを加える。
4.(3)を炊き立てのご飯に混ぜ、器に盛ってレモン汁をかける。