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grit24

三重県四日市市にある24時間営業のフィットネスジム「grit24」におじゃましました。



grit24は、24時間365日営業のフィットネスジム。イタリア製のマシンでトレーニングすることができ、中でも珍しいのがクライムという階段を上る動きをするマシンです。かなりの負荷がかかるそうで、5分動いたら滝のような汗をかいてしまうそうです。





今、会員さんが360人ぐらいいて、男性の方がちょっと多め。初心者の方が多いそうで、何から始めていいのかわからなかったりどんなトレーニングが自分に合うのかわからない方にも親切丁寧にトレーナーさんが教えてくれます。とくに、筋肉量や体脂肪率を見たり、体型を考慮ししながらトレーニングメニューを考えてもらえるので、お悩みに寄り添ってもらえるのがうれしいところです。

さらに、今、女性に向けたプランも提案していて、託児所とタッグを組んだお母さん向けのプランや、栄養を考えたプロテインバー、美脚ストレッチプランなど魅力的なものが続々登場しています。




今年4月に転職してgrit24に入った受付の川久保さんは、前のお仕事はなんと「自衛隊員」!めちゃくちゃちっちゃくて色白で可愛い方なんですが、自衛隊の時はもっとムキムキだったそう!でも、grit24に入ってトレーニングをするようになり、体が変わったそです。トレーナーのみなさんに体のバランスを見てもらったところ、反り腰だということがわかって、それを改善したら悩んでいた腰痛も良くなったそうですよ!

川久保さんもこれからトレーナーを目指していくそうですが、自分の経験を生かして、お客さんによりわかりやすくアドバイスできるようになりたいとおっしゃっていました。とにかく明るくて綺麗で楽しいgrit24。厳しくて辛いトレーニングじゃなくて、楽しいトレーニングで理想の体や健康を目指しませんか?体験もできるので、ぜひ皆さんお問い合わせください。



ご出演いただきました片嶋さん、川久保さん、ありがとうございました。

石川由香里




※放送後1週間お聴きいただけます。



◆grit24
◇三重県四日市市ときわ5-4-29