ミルキーココアさん

　　－　えびの炊き込みご飯　－

　　〈材料〉　・お米　2合
　　　　　　　・殻つきの中くらいのえび200g
　　　　　　　・だし昆布1枚
　　　　　　　・青ねぎ　または　三つ葉

　　〈調味料〉・さけ・塩・醤油（　すべて適量　）


　　〈作り方〉
　　　　　　　①　お湯300CCくらいを沸かして、お酒を
　　　　　　　　　少し入れてエビを茹で、殻をむいて
　　　　　　　　　尾も取っておく。

　　　　　　　②　お米をといで、そこに茹で汁を入れ、
　　　　　　　　　水加減をして、塩・醤油・酒を足し
　　　　　　　　　そこに、エビの殻と昆布を入れて
　　　　　　　　　炊き上げます。

　　　　　　　③　炊き上がったら、殻と昆布を取り出し
　　　　　　　　　エビを入れ、さっと混ぜて出来上がり。
　　　
　　　　　　　普通のエビでも、甘エビでもOKです。
　　　　　　　青ネギか三つ葉を散らしてお召しあがり
　　　　　　　下さい。　

私こと源石和輝はこのたび、

「ごあいさつ。」の続きを読む

ナゴヤドームで

両チームの練習取材を終えて、

エレベーターを降りると、

目の前に…

弁当が並んでいます。

ナゴヤドーム営業部の皆さんが

「大澤さん、食べていってください！」と。

きょうは

間もなく始まるプロ野球交流戦に合わせて発売される

「交流戦弁当」と、

14日発売「燃竜ユニホーム弁当」のマスコミ試食会だったのです。

いただいたのは

「バファローズ弁当」。

ナゴヤドーム営業部・柴田俊さんと。

京セラドーム大阪で販売されているそうです。

もう交流戦が始るんですね。

私はまず福岡・ヤフオクドームに行ってきます！

☆１２月１０日（月）第１１ラウンド結果発表！！！
　 大変長らくお待たせいたしました！！
　
　 第１１ラウンド！！
　 今回は、チームＫⅡの高柳明音ちゃんが考えたゲーム、
　　『２人で協力即興ハッピードラマ』でした！！
　 皆さん憶えてらっしゃるでしょうか？

　 今回は、２人で協力ゲームですので１位に輝いた２人には、
　 １週間好きな事が放送でできる権利をプレゼントします！！

　 では、結果発表です。
　　
　 第３位⇒矢神久美＆向田茉夏ペア
　 第２位⇒松井珠理奈＆石田安奈ペア
　 そして栄えある第１位は、、、

　　　松井玲奈＆今出舞（現在はＳＫＥ４８卒業生）ペア！！！


　 おっめでとうございます！！！！！！！！！

　 今出舞ちゃんは卒業してますので、
　 松井玲奈ちゃんが１週間好きな事ができます。

　 現在、内容は作戦会議中ですので、少々お待ち下さい。
　 放送日が決定次第、お知らせいたします。

　 松井玲奈ちゃん！２連覇！！
　 おめでとうございます！！！！！！！

＊写真は、第１０ラウンドの時に撮影したもの。

ラジオネーム：サキさん

　　－　鮭とキノコの炊き込みご飯　ー

　　〈材料〉　
　　　　　　・　生鮭（適量）
　　　　　　・　シイタケ・エリンギ等のキノコ類
　　　　　　・　三つ葉

　　〈調味料〉　
　　　　　　・　酒　
　　　　　　・　醤油
　　　　　　・　みりん

　　〈作り方〉
　　　　　　①　鮭は食べやすいサイズに切る。

　　　　　　②　キノコ類も同様に切る。

　　　　　　③　お米も普通に研いで
　　　　　　　　お米3合に対し、お酒・醤油は大さじ2杯
　　　　　　　　みりんは大さじ3杯くらい。
　　
　　　　　　④　これに、鮭とキノコを入れ水を適量
　　　　　　　　加えて炊き上げる。

　　　　　　⑤　仕上げに三つ葉を散らして、出来上がり。