マラソンコースの下見、２日目。

きょうは37.4キロ地点から

桜通を東に進んでナゴヤドームに向かいます。

38キロ、布池交差点。

桜通を左折、環状線を北へ。

40キロ。

環状線を右折し40キロ地点。

ここを左折すればナゴヤドームです。

緩やかな下り坂を過ぎると、

右手にナゴヤドームが見えてきました。

ここをくぐってナゴヤドームに入れば、

栄光のゴールはすぐそこです！

ですが、

きょうはここから再スタート。

スタート地点に立ちます。

環状線を南へ、

今池交差点が２キロ過ぎです。

足が痛い…。

５キロ地点は桜山町３交差点です。

きょうはここから戻ります。

13.2キロ地点から下見を再開。

16キロ、今池に戻ってきます。

そして桜通を西へ。

小川交差点手前が18キロ。

きょうは37.4～42キロ、

0～5キロ、13.2～18.6キロ、

合わせてちょうど15キロ。

疲れた。

残り13.4キロ。

あしたはお休み。

☆１０/３（水）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、チームＫⅡの赤枝里々奈ちゃんと研究生の藤本美月ちゃん！！

第１３ラウンド！！！
今回のバトルは、　『おしり２文字しりとり大作戦』

今回は２人で協力していただくゲームです。お２人にはおしり２文字しりとりをしていただきました。
お題カードを引いて、そのワードからしりとりをはじめていただきます。
制限時間１分間で何回つなげられるか！

今回は一番多くつなげられたチームが優勝となります。
このゲームは、チームＳ 中西優香ちゃんが考えたゲームだよ～～ん！

おしり２文字しりとり！つなげられた回数は、『　７　 』回でした！！

　　　　
みなさん！２人のおしり２文字しりとりはどうでしたか？


赤枝里々奈　＋　藤本美月　は、『 声通るよ 』

明日の強きバトラーは、佐藤聖羅ちゃん！と木下有希子ちゃん！が登場！！
おっ楽しみに！！！

なんとこの収録で、、、

藤本美月ちゃんのサプライズ誕生日やりました！！
９月２１日生まれ

美月ちゃん！！！誕生日！！！
おっめでとう！！！！！！！！！

今日は、ひっちゃんのレシピを紹介しました。

「大根と牛肉の味噌煮」

用意するものは、
牛肉
大根
味噌
砂糖

調理法は、
大根を一口大の乱切りにして下茹でします。
鍋に、下茹でした大根と牛肉を入れ、柔らかくなったら、砂糖と味噌を入れます。
味が染みるまで煮たら出来上がりです。
一味唐辛子をお好みでかけて召し上がって下さい。

来週のお題も、「味噌全般」です。
まだまだあなたのレシピをお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

４月２６日（土）２０時００分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！∞（エイト）』

通算第３６９回です！

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10月8日は皆既月食でした。

栄で見た欠けはじめの月。

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