毎週水曜日10:10頃～放送中

マイケアさんの
京都の老舗料理店の本格的な味が、簡単に出せる

マイケア・『京の御だし』
を使った料理レシピを

ベターホームのお料理教室
内山早苗（うちやまさなえ）先生にご紹介していきました♪

今日のレシピは

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材料（２人分）は…
桜えび（乾燥）１０ｇ、たまねぎ５０ｇ、みつば１０ｇ、京の御だしのだしがら１袋
揚げ油適量、レモン１／４個、天ぷら粉３０ｇ、水３０ｍｌ

作り方は…
①たまねぎは１ｃｍ角に、みつばは２～３ｃｍ長さに切ります。
②天ぷら粉と水を混ぜ、衣を作ります。
③衣に桜えび、たまねぎ、みつば、京の御だしのだしがらを入れ、混ぜます。
④揚げ鍋に油を約３ｃｍ深さに入れ、中温（約１７０℃）に温め、
先ほど混ぜた具材を１／２量ずつ油に入れ上下を返し、両面を約３分揚げます。
⑤器に盛り、半分に切ったレモンを添え、完成です。

マイケア・『京の御だし』の詳しいご紹介は
コチラまでクリックしてください☆

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☆２/１４（火）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、チームＳの木下有希子ちゃんとチームＳの松井玲奈ちゃん！！！
第１０ラウンド！！！
今回のバトルは、

　『マニュフェスト演説大作戦』

お２人にはある国の国王になっていただきました。あなたならどんな国にするか！
どんな国にするかのマニュフェストをラジオをお聴きのみなさんへ発表していただきました。
ラジオをお聴きのみなさんが、住みたくなるようなマニュフェストを演説してもらいました。
今回のトークバトルは、演説力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。


みなさん！どちらのトークが良かったですか？１０点満点中何点かを評価してメールorＦＡＸで送ってください。
誰が１位に輝くかな？投票結果をお楽しみに！！

ななななななんと！！！！！！！！！！！！！！！！！
番組に投票やメッセージを頂いた方の中から抽選で１名様に、１週間に１枚！番組特製ステッカーに
メンバーのサインを書いてプレゼント！！！！
じゃんじゃん送ってください！！！

木下有希子　＋　松井玲奈　は、『 ３８歳 』

明日の強きバトラーは、間野春香ちゃん！と、上野圭澄ちゃん！！です！！
おっ楽しみに！！！
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ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！
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第７ラウンドを見事優勝したチームＳの木下有希子ちゃんの１週間ジャックが、、、
２月２７日（月）～３月２日（金）放送決定！！！！！！！！！！！！！！
ここでみなさんに投稿ご協力のお願いです！！
　①木下有希子ちゃんに言ってほしい“ツンデレ台詞”
　②ＤＪ.ＹＵＫＩＫＯに紹介してほしいリクエスト曲
　③木下有希子ちゃんへのメッセージや質問
大募集します！！！
メールＦＡＸはがきで送ってください！！！
投稿していただいた方から抽選で、木下有希子ちゃんから超レアなプレゼントあります！！！

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アリストロキアギガンディア朝一観察日記！
でもその前に・・・
７時45分に打合せルームに行くと空気の入れ替え中でした。
寒さはいいとして、この時期の恐怖は、アレです。
いつ入ってくるか分からないアレです。　　すぐに閉めましたとさ・・・

恐ろしや恐ろしや・・・

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そして、これが噂の黄色い鉢植えか・・・

すんません、先週水曜はごめんなさい。

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先週のピンチヒッター天野さんと違って、何が飛び出すのかという心配はなくおだやかに・・・番組スタート！

しかし、スタジオから見る外はどんより、

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スタジオの中の蟹江さんはハッキリ、くっきり
・・・確かに目立ちます。
蟹江さんだとすぐに教えて下さい。

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突然ですが、
タクマのバレンタインスペシャル『マジック教室』！

しっかり覚えて使ってください。
これで、あなたも無名マジシャンの仲間入りです。

まず、準備するモノ
・お札　（ちなみに、額面が大きければ大きいほどやりやすいことは・・・ありません。）
・クリップ×２
・輪ゴム×１

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ちょっと、分かりにくくてすみません。
輪ゴムとクリップ２つが１本につながっています。

ふつうに誰にでもできる特別なマジックです。

そして、ここではお伝えできませんが、誰にでもできるとは限らない
タクマさんにとっては、ふつうのマジックを、特別に目の前で見せていただきました！

分からない・・・・・・
もちろんですがタネが分かるわけもなく、悔しい思いをしました。

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ふとした時間、スタジオの外は、おやつタイムに・・・
そう、昨日も登場したイタリア土産のチョコレートの吟味が始まっておりました。

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最後にもう一度。
後姿は、この姿です。
しっかり、あなたの目に焼き付けておいてください。

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員弁郡東員町の「いなべのター坊」さんからメールでいただきました。
－鰯のチーズはさみ揚げ－　

〈材料〉　
　・イワシ（中ぐらいのサイズ）
　・大葉　　
　・とろけるチーズ
　・シソの葉
　・卵　　・小麦粉　　・パン粉　　・油
　・塩・コショウ
〈作り方〉　
　①鰯の頭を落とし、背中側から手開きにし、はらわたを取り除き、水洗いする。
　②水気をふき取り、塩コショウする。
　③鰯の内側に大葉を敷き、とろけるチーズをのせて、身を閉じて、爪楊枝などで止める。
　　※ここでとろけるチーズが鰯からはみださないように注意する。
　④小麦粉を付け、溶き卵をくぐらせ、パン粉をつける。
　⑤160～180℃の油でキツネ色になるまで揚げれば、できあがり。
　　※あとはお好きなソースで食べて下さい。
〈投稿者アドバイス〉
　・アジやサンマでもいいですよ。　魚嫌いの子どもさんにいいのでは・・・
　・鳥の笹美やムネ肉でも代用できますよ。

〈タクマ・蟹江アドバイス〉
　・ケチャップとソース、マヨネーズとしょうゆ、ウスターソースだけ・・・
　　いろいろと試してみたい

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☆２/１３（月）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、チームＳの松井珠理奈ちゃんとチームＳの須田亜香里ちゃん！！！
第１０ラウンド！！！
今回のバトルは、

　『マニュフェスト演説大作戦』

お２人にはある国の国王になっていただきました。あなたならどんな国にするか！
どんな国にするかのマニュフェストをラジオをお聴きのみなさんへ発表していただきました。
ラジオをお聴きのみなさんが、住みたくなるようなマニュフェストを演説してもらいました。
今回のトークバトルは、演説力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。


みなさん！どちらのトークが良かったですか？１０点満点中何点かを評価してメールorＦＡＸで送ってください。
誰が１位に輝くかな？投票結果をお楽しみに！！

ななななななんと！！！！！！！！！！！！！！！！！
番組に投票やメッセージを頂いた方の中から抽選で１名様に、１週間に１枚！番組特製ステッカーに
メンバーのサインを書いてプレゼント！！！！
じゃんじゃん送ってください！！！

松井珠理奈　＋　須田亜香里　は、『 寒くてCold （凍るど！） 』

明日の強きバトラーは、松井玲奈ちゃん！と、木下有希子ちゃん！！です！！
おっ楽しみに！！！
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ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！ここで急募！
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第７ラウンドを見事優勝したチームＳの木下有希子ちゃんの１週間ジャックが、、、
２月２７日（月）～３月２日（金）放送決定！！！！！！！！！！！！！！
ここでみなさんに投稿ご協力のお願いです！！
　①木下有希子ちゃんに言ってほしい“ツンデレ台詞”
　②ＤＪ.ＹＵＫＩＫＯに紹介してほしいリクエスト曲
　③木下有希子ちゃんへのメッセージや質問
大募集します！！！
メールＦＡＸはがきで送ってください！！！
投稿していただいた方から抽選で、木下有希子ちゃんから超レアなプレゼントあります！！！

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