今日は、そばかすマンボウさんのレシピを紹介しました。
「鶏肉の甘酢あんかけ」
用意するものは、
鶏のむね肉
玉ねぎ
にんじん
ピーマン
パプリカ など
調味料(すべて大さじ)
砂糖3
酢3
醤油2
水5
鶏ガラスープの素1
塩少々を合わせたトマトケチャップ5
塩コショウ、片栗粉、小麦粉、ごま油
調理法は、
野菜は千切りにしてサッと炒めて皿に移しておきます。
他に、キクラゲ、タコノコが入ってもいいです。
調味料は合わせておきます。
鶏肉は、分厚い場合、火が通りやすいように半分の厚さに開いて、軽く塩コショウして、小麦粉
をまぶします。
フライパンで火が通るまで蓋をして焼きます。
鶏肉は皿に出しておきます。
フライパンにトマトケチャップを入れて、グツグツしてきたら、合わせておいた調味料を入れて、
片栗粉でとろみをつけて甘酢あんを作ります。
そこへ、炒めておいた野菜を入れて、混ざったら、ごま油を軽く入れて、食べやすい大きさに切っ
た鶏肉の上にかけて頂きます。
来週のお題も、「金欠の時のお助けメニュー」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆4月27日(月)1+1は2じゃないよ!
強きバトラーは、谷真理佳ちゃんと古畑奈和ちゃん!!
第22ラウンド!!!
《これ誰のモノマネしてんの当ててちょ!大作戦》
・今回は、2人で協力してメンバーモノマネ当てゲームをしていただきます。
・問題を出す人は、SKE48のメンバーの声モノマネをしてください。
答える人は、そのモノマネを聴いて誰のモノマネをしているか答えてください。
制限時間は90秒、問題を出す人、答える人は45秒で交代していただきます。
今回の洞察力・表現力を鍛えるバトルは、
山下ゆかりちゃんが考えたゲームだよぉぉぉぉぉぉん!
今回は2人で協力するゲームです!
結果、、、
正解数は『 4 』問でした!
そしてどっちの奮闘ぶりが良かったかを、
10点満点中何点かを評価してメールかFAXでお送りください。
メールは、 ske@tokairadio.co.jp
FAXは、 (052)961-0077
今回は、正解数と皆さんの投票点数で1位を競います!
どのメンバーが1位に輝くか、みなさんお楽しみに!!!!
見事1位を獲得したメンバーには、この番組を
1週間好きにできるご褒美企画がプレゼントされるよ〜〜〜〜〜ん!!!
みなさんじゃんじゃん投票してくださいね!!!
谷真理佳 + 古畑奈和 は、『 いっぱい笑ったね! 』
明日の強きバトラーは、市野成美ちゃん!松村香織ちゃんが登場!!!
おっ楽しみに!!!
今朝、
蟹江さんが窓際のお花を気にしていました。
すっかり話題にならなくなったアリストロキアギガンディアです。
全く、花が咲かなくなってしまいました。
しかし、蟹江さんが期待する芽がありました。
これです。
もしかしたら、あの気持ち悪いお花が咲くかもしれませんね。
そして、
タクマさんが少し寒い今日も半袖で元気に出社しました。
今週最後の放送です。
今日もタクマさんが、おやつを買って来てくれました。
今日は、ホワイトチョコレートです!
美味しそう♪
さっそくタクマさんが、
一気に2つを手にとりました。
こんな幸せそうな顔になりました。
まさに大人食いでした。
昨夜、象に頭を踏まれた…夢を見たというタクマさん。
その時のことを思い出してもらいました。
「おい!」
と夢の中で叫んだそうです。
象に頭を踏まれたら…大変なことになっちゃいますよね。
放送の合間にトイレに行った帰り。
廊下で蟹江さんと原アナが話していました。
来週月曜の話かと慌てて持っていた携帯のカメラを構えました。
すると、
原アナが頭を下げました。
どうやら、気合いを入れられていたようです。
タクマさんは明日からアマタクツアーへ出かけます。
来週月曜は、蟹江さんと原アナのコンビでお送りします。
最後に、原アナに気合の入ったポーズをしてもらいました。
「やるぞー!」
ポーズとは裏腹に、顔が強張っていた原アナでした。
愛のあるメッセージをお待ちしていますね~。



