毎週水曜日10:10頃～放送中

マイケアさんの
京都の老舗料理店の本格的な味が、簡単に出せる

マイケア・『京の御だし』
を使った料理レシピを

ベターホームのお料理教室
佐々木稔子（ささきとしこ）先生にご紹介していきました♪

今日のレシピは

材料（２人分）は…
 

米　米用カップ１（１５０ｇ）、ゆでたけのこ８０ｇ、水カップ１、京の御だしパック１袋、

酒大さじ１、しょうゆ小さじ１、塩小さじ１／６、木の芽（あれば）適宜

作り方は…
 

①米はといで、水に３０分以上つけてから、ざるにあげて、水気をきります。

②鍋に分量の水と京の御だしを入れ、２～３分煮出します。

③京の御だしパックを取り出して、冷まし、１７０ｍｌのだしをとります。

④たけのこは、穂先は３ｃｍ長さの放射状に、残りは５ｍｍ厚さのいちょう切りにします。

⑤米にだし、酒大さじ１、しょうゆ小さじ１、塩小さじ１／６、たけのこを混ぜて炊きます。

　ごはんをよそい、あれば木の芽を飾って、完成です。

マイケア・『京の御だし』の詳しいご紹介は
コチラまでクリックしてください☆

１１月３０日（土）２０時００分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！７』

通算第３４８回です！

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>>第３４７回放送（１１月２３日）をもう一度聴きたい方はこちら

日々アップデートをすること

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9月14日(日),15日(月祝)は名古屋栄・オアシス21へ。

14日(日)9:30開始!!

東海ラジオ開局55周年記念イベント
「TOKAIRADIO Go Go!」に出かけよう!!
のりかえ≫TOKAIRADIO Go Go!特設サイトへ

源石は…

「9.14-15 TOKAIRADIO Go Go!」の続きを読む

もうすぐバレンタインデーです。

37にもなると特にワクワクすることもないのですが、

フラッと

デパートをのぞくと

催事場には

人、ひと、ヒト。

けっこうなお値段のチョコレートが入った紙袋を提げた

女性でにぎわっていました。

私も、

早くもひとついただきました。

「ショコラトリー・ドゥ・モナコ」のチョコレート。

グレース･ケリー王妃の引き出物として

一躍有名になったそうです。

モナコ公国王室御用達。

高級感が漂っています。

おいしいわ～。

ただ、

私はなにを食べても

「おいしい」と思うのです。

☆超お知らせ！！！
　 ９月１９日（水）にＳＫＥ４８ １０枚目のシングル『キスだって左利き』！！！
　 １st アルバム『この日のチャイムを忘れない』をリリース！！！
　 それに伴い東海ラジオでは、お祭りが開催されます！！！

　【祭りその①】
　　９月１６日（日）夜９時～１０時生放送！！
　　『ＳＫＥ４８ １＋１＋１は３じゃないよ！』では、
　　　大矢真那ちゃん！小木曽汐莉ちゃん！矢方美紀ちゃん！が、生放送で暴れます！！！
　 この他に、選抜メンバー何人かに生電話！！！
　　リスナーの方にも生電話で参加していただくスペシャルコーナーも！！
　　みなさんかあの愛のあるメッセージお待ちしております！
　　　　　　メール⇒　ske@tokairadio.co.jp
　　　　　　ＦＡＸ⇒　（０５２）９６１－００７７


　【祭りその②】
　 ９月１９日（水）リリース当日！！！！
　　東海ラジオでほぼ丸一日！！！ＳＫＥ４８から
　　大矢真那ちゃん！小木曽汐莉ちゃん！
　　古川愛李ちゃん！矢方美紀ちゃん！がキャンペーンを開催しちゃいます！！

　　　①お昼１時～『宮地佑紀生の聞いてみや～ち』に生出演！！
　　　　　みなさん！！愛のあるメッセージや質問ガンガン送ってください！！
　　　　　 　メール⇒　miyachi@tokairadio.co.jp
　　　　　　 　ＦＡＸ⇒　（０５２）９６１－００７７

　　　②夜９時３０分～『ＳＫＥ４８ １＋１は２じゃないよ！』では
　　　　 大矢真那ちゃん！須田亜香里ちゃん！の２人が、
　　　　 ガッツリ宣伝するリリース当日スペシャルバージョン！！
　　　　 ２人から超レアなプレゼントもありますよ！！！

　　　③この日の東海ラジオでの出演番組の数なんと！！！！
　　　　 １０番組！！！！！
　　　　　＊出演番組は、後日お知らせいたします。

　【お祭りその③】
　　　東海ラジオ 朝６時～放送の『Ｍ３（エムスリー）』では、
　　　３週連続！！３週連続！！！３週連続！！！！！
　　　ＳＫＥ４８スペシャル！！！！！！
　　　　　　①９月１９日（水）朝６時～
　　　　　　②９月２６日（水）朝６時～
　　　　　　③１０月２日（火）夜８時３０分～