☆７月２２日（日）夜９時～１０時生放送
　 『ＳＫＥ４８ １＋１＋１は３じゃないよ！』
　　出演メンバーは、、、
　　　　　中西優香ちゃん！！！
　　　　　柴田阿弥ちゃん！！！
　　　　　原望奈美ちゃん！！！
　です！！！

　本日の緊急特別企画は、
　　8/9(木)に名古屋城宵まつりで開催される
　　この番組の公開録音イベント
　　『夏だからってバテてる場合じゃないよ！』の
　　サブタイトルをみなさんに考えて投稿していただきます！
　　

今日は、チビネコさんのレシピをご紹介しました。

「生クリームと生ハムのペンネ」

用意するのは、
ペンネ320g
生ハム100g
バター大さじ3
生クリーム大さじ5
ハーブ（パセリ、バジルなど）適量
コショウ


調理法です。
先にペンネを茹でます。
フライパンにバターを入れ、溶けてきたら短冊に切った生ハムを入れ、温めるくらいにさっと火を通す。
生クリームとハーブ、コショウを混ぜて、数秒火にかけます。
そこへ、ペンネを合わせます。


タクマさん「もの凄く簡単で、ご馳走という雰囲気で、若い人にもウケるでしょうね」


来週のお題も、「パスタあれこれ」です。
まだまだあなたなりのアイデアをお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！

９月３０日（土）１５時００分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！Rock！』

通算第２８７回です！

>>番組内容はこちら

>>DJのプロフィールはこちら

>>第２８６回放送（９月２３日）をもう一度聴きたい方はこちら

四日市イガリージョン！！

いが★グリオくんをメガる！

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6月7-8日、中学高校時代の恩師と同級生
総勢30人で「合宿」してきました。

「おとなの合宿(1)」の続きを読む

８月にご依頼を受けてから、

「どんな話をすれば喜んでいただけるか」ということを考えてきました。

きょう、

岡崎市総合学習センターで、

高校の教員の皆さんを前に

講演をさせていただきました。

日本教育会愛知県支部講演会、

演題「プロ野球における若手の育成方法」。

「講師の大澤広樹先生です」と紹介されたときには

何とも言えないむず痒い感じがしました（笑）。

取材を通じて感じたことを、

エピソードを交えながらお話した１時間半。

お役に立てたかはわかりませんが、

私としては

皆さんにお話する機会を得たことで

自分が取材してきたことを

改めて整理できました。

そして、

野球が好きな方、

ドラゴンズファンの方がたくさんいることを

実感できました。

アナウンサーとして、

もっともっとわかりやすく、

面白く、

話を伝えられるようになりたいです。