5月２０日（土）２０時００分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！Rock！』

通算第２６８回です！

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あべさん祝50周年！

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ことらからママへ。母の日も早いもので5回目です。
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真っ黒に日焼けして、

ドラゴンズの10選手が

きょう、名古屋に戻りました。

私が沖縄に滞在していた４日間で、

きょうが一番の好天だったかも。

空港で取材、

そしてチーム便を見送ります。

見送ったあと、

かなり時間があったので、

日本最南端の駅・赤嶺駅と

日本最西端の駅・那覇空港駅へ。

ちなみに、

日本最北端の駅は稚内駅。

これはご存知の方が多いかもしれません。

そして、最東端は東根室駅。

これは私は知りませんでした。

最後に、

『チアスポ』金曜日にご紹介した、

私が那覇空港で必ず食べるものはこちら。

富士家のぜんざい。

機内にも持ち込むことができます。

※あしたはブログの更新をお休みいたします。

☆３じゃないよ！出演メンバー発表！
　 ７月１日（日）夜９時～１０時の生放送！
　 『ＳＫＥ４８ １＋１＋１は３じゃないよ！』の
　 出演メンバーは、
　　　　平松可奈子ちゃん！！！
　　　　阿比留李帆ちゃん！！！
　　　　小林亜実ちゃん！！！
　です！

　皆々さま、、、
　“愛のある”メッセージ＆質問じゃんじゃん送ってください！

今週のお題は、「梅干しを含む漬物全般」です。

今日は、モカまったりさんのレシピをご紹介しました。

「野沢菜パスタ」

用意するのは、
パスタ
ニンニク１片
鷹の爪１本
オリーブオイル少々
野沢菜１株


調理法です。
パスタを茹でながら、フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク、鷹の爪を入れ熱します。
熱くなったら、野沢菜の漬物をザクザク切ったものを入れ、ざっと混ぜます。
そこへ、茹で上がったパスタを入れて、仕上げに七味唐辛子をふったら出来上がりです。
味付けは、とくにしなくても大丈夫です。


タクマさん「これ美味しいと思いますよ」


まだまだあなたなりのアイデアをお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！