朝３時半起床。

入浴、ストレッチで体を暖めてから

洗堰球場へ。

５時15分、まだ真っ暗です。

それに寒い。

名城早朝軟式野球リーグ所属、

ガッツナイターズの2012年シーズンもあと２試合になりました。

現在３位。

きょうは同５位のエンジョイズ戦。

勝たなきゃいけない試合でしたが、

初回に３失策、

記録に残らないミスも重なって（私も絡んでいます…）

いきなり２失点。

一度は逆転したのですが、

追いつかれて３対３の引き分けでした。

私は２打数１安打、

おそらく今季最終になる打席で

よりによって背中に死球（苦笑）。

眠いですが、そのまま仕事です。

ナゴヤドームへ。

きょうからクライマックスシリーズファーストステージです。

先発投手を読み違えるも試合は中日が快勝。

あす、一気に決めるか！？

あすの東海ラジオ『ガッツナイタースペシャル』は

解説・鹿島忠さん、

実況・大澤広樹でお送りいたします！！

☆３じゃないよ！出演メンバー発表！！！
　 明日、５月２０日（日） 夜９時～１０時生放送！！
　 『ＳＫＥ４８ １＋１＋１は３じゃないよ！』の、、、
　 出演メンバーは、、、
　　　　平田璃香子ちゃん！！！
　　　　加藤智子ちゃん！！！
　　　　小林亜実ちゃん！！！
　です！！！！！！
　皆々様、“愛のある”メッセージや質問お待ちしてます！！！

今日は、おぐらとーすとさんのレシピをご紹介しました。

「おかずいらずの日の丸弁当」
（タクマ命名）

調理法です。
鰹節に醤油を適量入れて、焼き海苔を細かくちぎって混ぜ込みます。
おかか海苔を作ります。
弁当箱に、半分だけご飯を入れ、その上におかか海苔を平たく載せます。
その上に、またご飯を載せます。
おかか海苔が見えないように、きれいにご飯を載せていきます。
最後に、ご飯の中央に梅干しを載せて出来上がりです。


タクマさん「これだったら、なんぼでもご飯食べれるわ」


来週のお題も「お弁当」です。
まだまだあなたなりのアイデアをお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！

8月27日（土）２０時００分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！Go!』

通算第２３０回です！！

>>番組内容はこちら

>>パーソナリティプロフィールはこちら

>>第２２９回放送（８月２０日）をもう一度聴きたい方はこちら

ラジオでHere We Go！？

「【予告】8月2７日の放送は・・・？」の続きを読む

けさの「モルゲン!!」本番後、パートナーの稲葉寿美さんが泣いた。

14時46分の空（名古屋市内）

「20140311」の続きを読む