今日は みよし市 の バカボンの嫁 さんにレシピをいただきました。

「オイスターソースだけの味の炒め物」

【材料】
・じゃがいも 2個
・薄切りハム か ショルダーベーコン
・酒
・コショウ
・オイスターソース

【調理法】
① じゃがいもを短冊に切って、水につけておく
② テフロン加工のフライパンに火をかけ、薄切りのハムかショルダーベーコンを適当にちぎって入れ、軽く炒める
③ ②に水を切ったじゃがいもと酒とコショウを入れ、じゃがいもが好みの固さになるまで炒める
④ オイスターソースを3秒ほど回しかけ、ざっと混ぜ合わせたら出来上がり!
※花かつおをふりかけても美味しいそうです♪ 


隔週火曜のお約束「さすらいのさすライ部」
もう配信してしまいましたが…


のりかえ≫クリックで視聴できます

いつでも見られます。
応募モノとか見学モノとか参加モノとか
番組共演者の意外なエピソードとか…

■さすらいのさすライ部 ライブ動画配信番組
7月17日(火) 18:00-18:30ごろ ※延長ありしまくり
のりかえ≫東海ラジオYouTubeチャンネルへ
YouTubeでの配信です。ラジオ、radikoでは聴けません。
見逃しても安心!後追い再生もできます。


早朝野球、仮眠、

そして豊田スタジアムへ。




☆3じゃないよ!からお知らせ!!!

  毎週土曜日夜7時~8時基本生放送中の
  『SKE48 1+1+1は3じゃないよ!』からお知らせ!

  4月30日(土)夜7時~8時の放送は、収録放送です!

  出演メンバーは、、、
   江籠裕奈ちゃん!!!
   北野瑠樺ちゃん!!!
   木本花音ちゃん!!!

  3人への愛のあるメッセージ&質問をお待ちしてます。
 
  それだけじゃございません!
  先日千秋楽を迎えたばかりのミュージカル
  AKB49恋愛禁止条例 SKE48単独公演をご覧になった方々からの
  「感動したシーン」「ミュージカルを観た感想」をお送りください!!!

  メールは、ske@tokairadio.co.jp
  FAXは、(052)961-0077

  4月29日(金)午後3時までにお送りください。
 


今日は、タクマさんのレシピを紹介しました。

「オイスターソースのおこげ炒飯」

材料は、
牛肉
レタス
後は、お好みの具材

調理法は、
肉は、細かくならないように切り、そのままオイスターソースに揉みこむようにします。
炒飯を作ります。
味付けは、塩こしょうを少々、醤油を少し。
後は、オイスターソースをかけます。
最後に、フライパンの上で、形を整えます。
上から抑え込むようにして、中火でしばらくおいておき、表面のおこげを作ります。
そのまま皿を被せて、ひっくり返すと、表面がこげて美味しい炒飯になります。

まだまだ、あなたなりのオイスターソースを使うアイデア料理をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。


  • FM 92.9MHz / AM 1332kHz / radiko
  • MIKUNIYAMA 92.9MHz
  • TOYOHASHI 91.0MHz
  • SHIPPO 1332kHz
  • KUMANO 1485kHz
  • TAKAYAMA 1485kHz
  • KAMIOKA 1458kHz
  • (TOYOHASHI 864kHz
  • SHINSHIRO 1332kHz
  • UENO 1557kHz
  • ENA 801kHz
  • GERO 1485kHz
  • OWASE 1062kHz)
TOKAI RADIO BROADCASTING.COMPANY LIMITED All Rights Reserved.
radiko NOW PLAYING