今日は、柑橘類には羽があるさんのレシピを紹介しました。

「鮭の簡単混ぜご飯」

材料は、
鮭
三つ葉
白ごま
炊きたてご飯

調理法は、
鮭は塩鮭か、生鮭ならちょっと塩を強めにして焼き、身をほぐします。
三つ葉は洗って、水気をよく切り、刻みます。
炊きたてご飯をボウルに入れ、鮭と三つ葉を混ぜ込みます。
その後、ボウルに軽くラップして、3分ほど蒸らす感じにしたら、器にご飯をよそいます。
仕上げに、白ごまを散らします。
瓶入り鮭フレークでもきれいに仕上がります。そこに、少しイクラを散らしたら、それはもう豪勢になります。

来週からは、調味料から入りたいと思います。
来週のお題は、「オイスターソース」です。
オイスターソースを使うアイデア料理をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

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名古屋でやってる四日市の番組を東京で公開録音！

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2週にわたってお届けします！第1夜は8日(日)。

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「7.8 四日市 in 東京(1)」の続きを読む

きょうはベビーカーを見にいきました。

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「『プクプク』」の続きを読む

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☆４月２５日（月）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、後藤楽々ちゃんと矢方美紀ちゃん！！


第２６ラウンド！！！

《ボケてボケてボケまくれ！やっぱ大喜利っていいわぁ！大作戦》（DAW）
　大喜利のお題が書かれたカードを１枚引いていただきます。
　そのカードに書かれたお題に、ボケてボケてボケまくっていただきます。
　今回のトークバトルは、バラエティー力を鍛えてもらうよ〜〜〜〜〜〜〜ん！！！

お題⇒「新型冷蔵庫の新機能とは？」

矢方⇒中を開けたら屋台のおじさんがいる！

後藤楽⇒ドリンクバー付新型冷蔵庫！

さてどっちの大喜利ボケが良かったかを、
１０点満点中何点かを評価してメールかＦＡＸでお送りください。
　　メールは、　　ske@tokairadio.co.jp
　　ＦＡＸは、　（０５２）９６１-００７７

どのメンバーが１位に輝くか、みなさんお楽しみに！！！！

見事１位を獲得したメンバーには、この番組を
１週間好きにできるご褒美企画がプレゼントされるよ〜〜〜〜〜ん！！！
みなさんじゃんじゃん投票してくださいね！！！

後藤楽々　＋　矢方美紀 　は、　
『　Let's sayeverybody LaLaLaLi！
　 Let's sayeverybody LaLaLaLi！
Let's make funny face YaYaYaYai！ 』

明日の強きバトラーは、誰が出るか！？お楽しみに！！！
明日も聴いてね！！！

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今朝出社してミーティングルームへ行くと、

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蟹江さんがメッセージの整理をしてくれていました！

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今日もたくさんのメッセージを頂きました。


そしてタクマさんが、

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今日も半袖で出社しました。
しかも今朝は、

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中のシャツをむき出しです。
そして、

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裾がかわいいパンツでした。


今日も始まりました。

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スペシャルな1週間も4日目です。
楽しんで頂いていますか？


今日も、たくさんのメッセージを頂きました。
ご参加ありがとうございます。

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今日もタクマさんが、おやつを買ってきてくれました。

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チョコレートです。
このチョコレートと合わせて、

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お菓子の充実したBスタジオでした。


今日の蟹江さんは、

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ショッキングピンクと黒でした。

靴も、

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ピンク！
「これは私以外に買う人はおらん」
と思って買ったそうです。


そして、今日もタクマさんは、

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口内炎に悩ませられていました。
軽快に喋っていても、

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「痛い・・・」

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「痛い・・・」

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口内炎と戦いながらの放送でした。


「春のスペシャルな1週間」は明日が最終日です。
後悔のないよう、明日も聴いて参加して下さいね～。

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