中日・秋季キャンプは

もう残りわずかになりました。

きょうも朝からナゴヤ球場です。

ダンストレーニングも３回目、

さすがアスリート、

上達が早い！！

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☆８月２１日（月）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、荒井優希ちゃんと福士奈央ちゃん！！


第２３ラウンド！！！

《私の取り扱いには注意してね！メンバーの取り扱い説明書つくっちゃお大作戦〜！》
・今回は、お互いの取扱い説明書を作って発表していただきます。
　あなたが考える、メンバーと接する際の注意点などをわかりやすく端的に説明してください。
　スタジオでケンカにならないように発言にはくれぐれも気をつけてください。
・今回のトークバトルは、洞察力、説明力を鍛えてもらうよぉぉぉぉぉぉぉん！


福士奈央作　【荒井優希の取扱い説明書】
　荒井優希は、人との約束をすっぽかしたり遅れたりしがちなので、
　１週間前から毎日連絡してあげてください。
　

荒井優希作　【福士奈央の取扱い説明書】
　福士奈央は、岩盤浴と、お寿司が大好きなので、趣味を合わせてあげましょう！

さてどっちの取扱い説明書の説明が良かったかを、
１０点満点中何点かを評価してメールかＦＡＸでお送りください。
　　メールは、　　ske@tokairadio.co.jp
　　ＦＡＸは、　（０５２）９６１-００７７

どのメンバーが１位に輝くか、みなさんお楽しみに！！！！

見事１位を獲得したメンバーには、この番組を
１週間好きにできるご褒美企画がプレゼントされるよ〜〜〜〜〜ん！！！
みなさんじゃんじゃん投票してくださいね！！！

荒井優希　＋　福士奈央 　は、　『　寿司　 』

来週月曜日の強きバトラーは一体誰が出るでしょう？
来週月曜日も聴いてね！！！

今日は、何でも百均収納上手さんのレシピを紹介しました。

「キムチ玉子」

【材料】
・卵　2個
・キムチ　適量
・マヨネーズ　適量
・サラダ油　少量

【調理法】
①卵２個を器に割る
②卵の「からざ」を箸で丁寧に取り除く
　※「からざ」を丁寧に取り除くと、ふんわと焼き上がる
③卵黄と卵白がきれいにまざるように、卵白を箸でつまんで切りながら混ぜる
④卵焼き用のフライパンを火にかけ、油を少量入れたら全体に油をなじませ、
　温まってきたら溶いた卵を半分だけ流し込む
⑤フライパンいっぱいに卵を広げ、火が通る間にキムチを器に入れ、
　好みの量だけマヨネーズを加え軽く混ぜる
⑥火が通った卵、全体にキムチをぱらぱらと置き、くるっと巻いて
　箸やフライ返しなどでクルクル巻き、巻いた玉子は手前に寄せる。
⑦油をひかずに残りの卵を流しいれ、先ほど巻いた玉子の下に流し込み、フライパン全体に広げて、
　残りのキムチをそこに乗せ、巻けば完成。

※マヨネーズの量を増やせばまろやかに、減らせば辛くなります。お好みで調整してください。

5月3日(水祝)13:00から…

四日市あすなろう鉄道のイベント参加決定！

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きのうに続き、

きょうも紅葉の撮影です。

きょうは…

「『もみじ寺』」の続きを読む