ばんげのまわし コーンビーフレシピ その8 ばんげのまわし
今日は、サキ・ヴァシュタールさんのレシピを紹介しました。
「白菜とコーンビーフの炒め物」
用意するものは、
白菜
コーンビーフ
しめじ
調理法は、
白菜は細切りにし、しめじは根元を切ってコーンビーフと共にほぐしておきます。
白菜の軸を炒め、しんなりしたら、しめじ、白菜の葉を加えて炒めます。
少し炒まったらコーンビーフを加えて炒めます。
少量の水と鶏ガラスープ、お酒、醤油で味付けをして、最後に水溶き片栗粉でとじて完成です。
来週のお題も、「コーンビーフ」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆１月１６日（水）小林絵未梨ｖｓ都築里佳 １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆１/１６（水）１＋１は２じゃないよ！
強きバトラーは、研究生の小林絵未梨ちゃんとチームＥの都築里佳ちゃん！！
第１５ラウンド！！！
今回のバトルは、 『２じゃないよ！番組オリジナルキャラクターを創っちゃうぞ大作戦』
なんですが、、、
もう２人とも第１５ラウンドはリベンジなので、
今回はメンバーの聴きたい曲をＯＡしちゃいました！！
まずは、小林絵未梨ちゃんの選んだナンバーは、、、
Ｍ. LET'S PARTY / 三代目Ｊ Ｓｏｕｌ Ｂｒｏｔｈｅｒｓ
そして、都築里佳ちゃんの選んだナンバーは、、、
Ｍ. ROSE HIP-BULLET / GRANRODEO
でした。
メンバーの意外！？な一面も垣間見えたんじゃないでしょうか？
もちろん、１月３０日にリリースされるＳＫＥ４８ １１枚目のシングル！！
『チョコの奴隷』もＯＡしましたよ！！！！！！！
小林絵未梨 たす 都築里佳 は、 『 チビ～ 』！！！！！！
明日の強きバトラーは、高木由麻奈ちゃん！と日置実希ちゃん！が登場！！
おっ楽しみに！！！
サブちゃんねる1113 サブちゃんねる
東区東桜からの空模様！
きょうも気持ちのいい一日が始まりそうです。
打合せの前、蟹江さんと雑談。
昨日、話をしていた黒パン（ライ麦パン）です。
最近、これがおススメのパンだとか・・・
商品名「オーガニッククラシックブレッド」
ライ麦、ひまわりの種、海塩、イーストしか使っていないそうです。
番組スタート！
１０時台・・・
名古屋市立桜丘中学校（東区）１年生の生徒さんが見学に来てくれました。
果たして、楽しんで帰ってくれたでしょうか？
一方、スタジオの中では、何かいる？
気配を感じた？振り向くタクマさん。
何もいなかったようですが、どうしても気になる？
実は、鬼が見ていました。
気分転換に腕立て伏せを始めたタクマさんでした。
またまた、お客様・・・
天野さんでした。
そして、昨日、蟹江さんがさだまさしさんもついたお餅。
コンサート会場の楽屋で奈良の和菓子屋さんの協力でついた餅で作った「餡餅」です。
「餡餅」
減量中のタクマさんに代わって、蟹江さん、番組スタッフ、そして天野さんでおいしくいただきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おまけコーナー
番組中に「多治見市のあーしぃ」さんから、こんなメールをいただきました。
今日の「クイズ なんかへんだがや～」の問題に対するご意見でした。
「・・・コアラの餌となる樹木、シソの木の栽培費用を・・・」
というところの「しそ」が間違いだったのですが。
ありがとうございます。
気付いていただいた方がいらっしゃって、うれしい限りです。
（スタッフ涙）
ばんげのまわし コンビーフレシピ その7 ばんげのまわし
春日井市の「新たまねぎ」さんから電話でいただきました。
－コンビーフのハンバーグ－
〈材料〉
・コンビーフ ２缶
・お好みの野菜
例） じゃがいも
ほうれん草
いんげん
にんじん
・オリーブ油やサラダ油など
〈作り方〉
①お好みの野菜を賽の目切りにしたものを下茹でしておく。
②コンビーフの中にお好みの野菜を入れ、軽く混ぜる。
③手で小判型に形を整える。
④フライパンで軽く火が通るくらい、こんがりするくらいに焼けば、できあがり。
〈投稿者アドバイス〉
・コンビーフの塩分で十分味がしますが、ケチャップなどをかけてもおいしい。
・お好みでオリーブ油やサラダ油を使ってもいいかも。
〈タクマ＆蟹江談〉
・コンビーフをほぐすには、フォークが２本あると便利。
・発想がおもしろい。安くおいしいでしょう。
・コーンなど入れても、お子さんが喜ぶのでは・・・
サブちゃんねる1112 サブちゃんねる
東区東桜からの空模様！
きょうは、晴れそうです。
打合せルームでは、蟹江さんが、鉢たちのお手入れをしていました。
アリストロキアギガンディ>ア朝一観察日記はお休みしています
本番前、スタジオに入る前にタクマさんがおやつを持ってきてくれました。
モルゲンチームとの絡みも余裕を持って…
１１時・・・モヨさんは元気に登場！
実はスタジオの外に、７人の大学生たちが見学に。
モヨさんは見られると、血圧が上がるらしい。
谷村さんが登場の間、蟹江さんはスタジオで予習中？と思っていると、
手と口が動いている・・・ん？ んん
アーモンドとクルミがテーブルの上に…
途中の栄養補給も順調に・・・
無事にエンディングを迎え、ごあいさつも終了。
番組終了後、とりあえずトイレに向かう蟹江さん
明日も気持ちのいい朝を！
