ばんげのまわし 青魚全般レシピ その14 ばんげのまわし
今週のお題も、 「青魚全般」です。
今日は、ヒロくんとハルくんの母さんのレシピをご紹介しました。
「塩鯖のイタリアン」
用意するのは、
大人2人、子供2人用
塩鯖の切り身人数分
玉ねぎ1個
しめじ1パック
ピーマン2、3個
トマト缶1
酒大さじ1
調理法は、
鯖は、皮に切り込みを入れて骨を取ります。
ピーマンと玉ねぎは細く切ります。
しめじは小房に分けます。
フライパンにオリーブオイルを敷いて、鯖を焼きます。
焼きめがついたら裏返して、そこに野菜、トマト缶、お酒を入れて、蓋をして火が通るまで待ちます。
味付けは必要ありません。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆10月30日(日)3じゃないよ! 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!
☆10月30日(日)3じゃないよ!
今日のメンバーは、、、
チームS高田志織ちゃん!チームE磯原杏華ちゃん!チームE中村優花ちゃん!
今回も登場松原おじいちゃん!
貴重!?なお話!!ありがとうございました!!!
さて!やってきました!!!
激カラエンディング!!!!!!
今回はコレ!!!
いっただっきまぁぁぁす!!!
さあ誰がワサビ入りのネギトロ巻きを食べたかな?
予想してみなさん!!じゃんじゃん送ってね!!!
☆投稿募集!!! 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!
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ここで急募!ここで急募!ここで急募!ここで急募!ここで急募!ここで急募!ここで急募!
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第7ラウンドを見事優勝したチームSの木下有希子ちゃんの1週間ジャックが、、、
2月27日(月)~3月2日(金)放送決定!!!!!!!!!!!!!!
ここでみなさんに投稿ご協力のお願いです!!
①木下有希子ちゃんに言ってほしい“ツンデレ台詞”
②DJ.YUKIKOに紹介してほしいリクエスト曲
③木下有希子ちゃんへのメッセージや質問
大募集します!!!
メールFAXで送ってください!!!
メール→ ske@tokairadio.co.jp
FAX→(052)961-0077
投稿していただいた方から抽選で、木下有希子ちゃんから超レアなプレゼントあります!!!
☆10月28日(金)第7ラウンド結果発表 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!
☆10/28(金)1+1は2じゃないよ!
今日は、第7ラウンド『即興情景レポート』の結果発表!
結果は、、、
第3位は、、、チームkⅡ高柳明音ちゃん
第2位は、、、チームS松井玲奈ちゃん
そして、、、、、、
第1位は、、、
チームSの木下有希子ちゃん!!!
おめでとうございます!!!!!
木下有希子ちゃんには、番組から1週間好きな事ができる権利を
プレゼント!!!!
サブちゃんねる796 サブちゃんねる
今朝7時半頃の制作フロアに、
怪しげな人影が…
大きな荷物を持っています。
泥棒?
今日も連写で登場の川島アナでした。
川島アナのピンチヒッターも、
いよいよ今日が最終日です。
今日も元気にミーティングルームに現れました。
今日は眉毛を書いてます。
打ち合わせ前にくつろぐ川島アナに、
「お花の世話は?」
と優しく教えてあげました。
すると、飛び上がって世話をしだす川島アナ。
「内緒にしといて下さいね」
「恐い恐い」
「○○より恐い…」
まるでおびえるように世話をしていました。
今日も始まりました。
川島アナのピンチヒッターは最終日です。
今日は、服を伸ばして
ブランドのタグを確認していました。
この後、服はかなり伸びてしまっていました。
今日も川島アナは全開でした。
あの渡部陽一さん?
タクマさんは思わず
「蟹江さーん、早く帰ってきて~!」
と外へ向けて叫んでいました。
渡部陽一さん?です。
戦場カメラマン…のつもりです。
被写体は、
タクマさんでした。
さらに、
レディ・ガガまで…。
今週1週間川島アナのいろんな写真を掲載してきましたが、
最後に、本人のたっての希望でかわいい写真を載せてほしいというので、川島アナが思うかわいい顔をしてもらいました。
これをかわいいと思うかは、
皆さんのご判断に委ねます。
川島アナは、かわいいと思っているようです。
今日もタクマさんは、
の~んびりムードでしたが、
「来週からは、蟹江さんが帰って来ますよ」と伝えると、
現実を思い出していました。
来週は、蟹江さんのフィンランドのお土産話もたくさん聴けると思います。
ぜひお聴き逃しなく~。
《おまけ》
「ばんげのまわし」での一こま。
というよりも、今日は罰ゲームでしたね。
川島アナが作ってきた青魚の料理。
恐ろしい物を見るような目でタクマさんが覗き込んでいます。
作ってきた川島アナ。
出来栄えに満足そうです。
放送で、ついにその時が…
タクマさんの試練の時間です。
しょっぱかったようです。
二つありましたが、もう一つは臭いだけでKOでした。
本人は、
「サバの水煮のバター醤油炒め」
「サバの水煮とキムチ炒め」
を作って来たそうですが、そのレシピは自主規制させて頂きます。
その代わり写真だけ…
ここから先は、
心臓の悪い方はご遠慮下さい。
「サバの水煮のバター醤油炒め」
「サバの水煮とキムチ炒め」
食べてみたい方は…
いややめておいた方がいいと思います!
この後、臭いが充満したBスタジオになりました。
「時間間違いのフォワンフォワンフォワァァァ~ン」の回数
本日は0回/合計76回



