ばんげのまわし ご飯のともレシピ その4 ばんげのまわし
今日は、なおなおさんのレシピをご紹介しました。
「めんたいツナマヨ」
用意するのは、
ほぐし明太子
ツナ缶
マヨネーズ
パセリ
調理法です。
これからを混ぜるだけです。
ご飯だけでなく、パスタ、酒の肴にもなりますよ。
タクマさん「みじん切りにしてさらした玉ねぎを入れても合うんじゃないですか。ツナと明太子とマヨネーズはよく合います」
まだまだあなたなりのアイデアをお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！
ばんげのまわし ご飯のともレシピ その３ ばんげのまわし
ラジオネーム：うさぴょん（常滑市）
‐力煮（ちからに）-
知多半島に古くからある伝統料理だそうです。
《作り方》
①白身魚(なんでもＯＫ)を茹でて火を通す。
②その身をほぐし、すり鉢ですりつぶす。
③それを鍋に戻し、から煎りして、水分を飛ばす。
④お好みで砂糖としょう油で味付けすれば、できあがり！
ごはんに、ふりかけのようにかけて食べれば何杯でもいけるとか・・・
ばんげのまわし ご飯のともレシピ その1 ばんげのまわし
今週のお題は、「ご飯の供」です。
今日は、蟹江さんのレシピをご紹介しました。
「もみのり醤油」
調理法です。
焼海苔をもみのりにします。
最低でも３枚はやって下さい。
そこに醤油を入れて混ぜます。
しばらくおきます。
海苔がしなっとなったら完成です。
蟹江さん「これならご飯が何杯でも食べれます」
タクマさん「醤油と海苔がなじまないといけないので、しばらくおくのがポイントですね」
まだまだあなたなりのアイデアをお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！
ばんげのまわし ご飯のともレシピ その2 ばんげのまわし
ラジオネーム： あろちゃん
－ きゅうりの信州みそ和え －
〈作り方〉
きゅうりを薄切りにして 信州みそで和えるだけ
です。
きゅうりの他に ミョウガやシソの葉などを
刻んで、信州みそと和えても美味しく頂けます。
☆７月１５日（金）鬼頭桃菜ｖｓ犬塚あさな １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆７/１５（金）１＋１は２じゃないよ！
強きバトラーは、研究生の鬼頭桃菜ちゃんと研究生の犬塚あさなちゃん！！
第６ラウンド！！！
今回のバトルは、
『 即興３文字作文大作戦 』
５０音がそれぞれ書かれた平仮名のカードを３枚引いていただきます。その平仮名カードを引いた順に、“あいうえお”作文を作っていただきます。
今回のトークバトルは、作文力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。
誰が１位に輝くかな？
みなさん投票結果をお楽しみに！！
鬼頭桃菜 ＋ 犬塚あさな は、『 １リットルの手汗 』！！！
来週月曜日の強きバトラーは、小野晴香ちゃんと斉藤真木子ちゃんが登場！
お楽しみに！！！
