20230225_サタフレ Kitchen「ぎょニラ炒め」
ラジオネーム「マニアブラザーズ」さんからのおすすめレシピ！
「ぎょニラ炒め」
【用意するもの】
・ 魚肉ソーセージ
・ ニラ
・ モヤシ
・ 塩コショウ
・ サラダ油
【作り方】
1. 魚肉ソーセージとニラを自分好みに切る。
2. フライパンにサラダ油をひいて魚肉ソーセージから炒める。
3. ニラとモヤシを加えて炒める。
4. 焼きあがってきたら、塩コショウをふって軽く炒めて、できあがり！
【お便り】
ニラレバ炒めのレバーが魚肉ソーセージに変わった低コスト料理です。
塩コショウを焼き肉のタレに変えるのもオススメ。
ぜひあなたのオススメ簡単メニューも教えて下さい。
メッセージホーム→コチラ
Twitterは「＃サタフレ」をつけてツイートして下さい。
2月25日(土)87回目 ♬(ノ゜∇゜)ノ♩ 番組／コーナー紹介
「乃木坂46 11th YEAR BIRTHDAY LIVE」も終盤戦!
今日の3期生ライブはマーさんも横浜アリーナにかけつけます(^_-)
★2月25日(土)DAY4「3期生ライブ」
★2月26日(日)DAY5「秋元真夏 卒業コンサート」
そんな中、雑学クイズのコーナーで、見事、全問正解のご褒美として
メガネ赤札堂さんのメガネを3本GETしてご満悦のでんちゃん(￣▽￣)
これからミーグリやブログの写真でメガネ女子姿が沢山見られるかも!?
■ radikoタイムフリー ■
★OAを1週間限定で聞くことができます(*˘︶˘*).。.:*♡
http://radiko.jp/share/?sid=TOKAIRADIO&t=20230225113000
[ お知らせ ]
次回は3月4日(土)午前11時30分～のレギュラーOAです。
現在、番組グッズのステッカーとつぼ押し棒を順次発送していますので
当選された方は楽しみにお待ち下さい。
☆２月２４日（金）２じゃないよ！石黒友月vs竹内ななみ １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆２月２４日（金） ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！
今日の強きバトラーは、チームＳの石黒友月ちゃん！チームＳの竹内ななみちゃん！
第３９ラウンド！！！
《一番〇〇なメンバーは誰じゃ～大作戦！》
今回は、お題が書かれたカードを１枚引いていただき、
そのカードに書かれたお題にぴったりなＳＫＥ４８のメンバーは誰かを答えます。
今回の洞察力を鍛えるトークバトルは、
チームＫⅡの川嶋美晴ちゃんが考えたゲームよ～～～ん！！！
今回のお題
【 お会計が945円の時1045円出しそうな人 】
竹内ななみ⇒赤堀君江
石黒友月⇒荒野姫楓
どちらの洞察力が良かったですか？
１０点満点中何点かで評価してメールかＦＡＸでお送りください。
メール ske@tokairadio.co.jp ＦＡＸ （０５２）９６１-００７７
どのメンバーが１位に輝くか！？みなさんお楽しみに！！！！
今日のＯＡ曲⇒ Fly me to the universe / SKE48チームＳ
石黒友月 たす 竹内ななみ は、
『 雨 』
来週月曜日は、
シャチフレのHINANOちゃん！シャチフレのHARUNAちゃん登場！
シャチフレNew Single『I's PRIDE』宣伝しまくり１週間ぶちぬきSP！
来週もおっっっ楽しみにぃぃぃぃぃ！！！
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２月２７日（月）～３月３日（金）
出演メンバー決定！！！
シャチフレNew Single『I's PRIDE』宣伝しまくり１週間ぶちぬきSP！
２月２７日（月）HINANO vs HARUNA
２月２８日（火）MIYO vs HONOKA
３月１日（水）AIRI vs NAO
３月２日（木）ENA vs YUZUKI
３月３日（金）YU-KI vs KIMIE
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いつも番組を応援してくださっている『足リラシート』『顔リラウォーマー』
でもお馴染みの 樹の恵中村さん！！！
番組への応援ありがとうございます！！！
『足リラシート』『顔リラウォーマー』
そして新商品『リラスラット』ゲットしてくれるでちょっ！！！
この日の収録で、竹内ななみちゃんのお誕生日のお祝いをしちゃいました～！！！
なーやん♪お誕生日おっめでとぉ～！！！
☆みつ吉からのガチなお願い！
ＳＫＥ４８が担当する番組のスタジオ写真や楽屋の写真、
メンバーのあんな姿こんな姿、そしてメンバーのあんな動画こんな動画を
番組公式ホームページや、
番組プロデューサーみつ吉のツイッターでＵＰしています！
まだフォローしていない方！まずはフォローお願いします！！！
そしてフォローしてくださっている方！いいね！＆リツイートお願いします！！！
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
そしてそして！！！
ツイッターやインスタなどSNSで
１２３じゃないよ！の番組に関する事をつぶやく時は、
#SKE123じゃないよ
#TOKAIRADIO
#みつ吉
をつけてつぶやいてください！！！
みつ吉からのたびたびお願いです！！！
番組をより長く継続する為には、皆さんのおチカラが必要です。
何卒！何卒！リアルタイムで聴いてください！応援のほどよろしくお願いいたします！！！
そして、この番組のホームページもぶっちゃけ閲覧回数が大事です！！！
メンバーのあんな姿やこんな姿の写真を毎日ＵＰしています！
とにかく何回も何回も画面に穴が空いちゃうくらい観まくってください！！！
アクセスしまくってください！！！！！
☆２月２３日（木）２じゃないよ！藤本冬香vs中坂美祐 １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆２月２３日（木） ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！
今日の強きバトラーは、チームＫⅡの藤本冬香ちゃん！チームＳの中坂美祐ちゃん！
第３９ラウンド！！！
《一番〇〇なメンバーは誰じゃ～大作戦！》
今回は、お題が書かれたカードを１枚引いていただき、
そのカードに書かれたお題にぴったりなＳＫＥ４８のメンバーは誰かを答えます。
今回の洞察力を鍛えるトークバトルは、
チームＫⅡの川嶋美晴ちゃんが考えたゲームよ～～～ん！！！
今回のお題
【 飴玉をすぐ噛んで食べてしまいそうな人 】
中坂美祐⇒川嶋美晴
藤本冬香⇒平野百菜
どちらの洞察力が良かったですか？
１０点満点中何点かで評価してメールかＦＡＸでお送りください。
メール ske@tokairadio.co.jp ＦＡＸ （０５２）９６１-００７７
どのメンバーが１位に輝くか！？みなさんお楽しみに！！！！
今日のＯＡ曲⇒ キミが思ってるより・・・ / SKE48チームＥ
藤本冬香 たす 中坂美祐 は、
『 親子 』
明日の強きバトラーは、石黒友月ちゃん！竹内ななみちゃんが登場！
おっっっ楽しみにぃぃぃぃぃ！！！
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☆みつ吉からのガチなお願い！
ＳＫＥ４８が担当する番組のスタジオ写真や楽屋の写真、
メンバーのあんな姿こんな姿、そしてメンバーのあんな動画こんな動画を
番組公式ホームページや、
番組プロデューサーみつ吉のツイッターでＵＰしています！
まだフォローしていない方！まずはフォローお願いします！！！
そしてフォローしてくださっている方！いいね！＆リツイートお願いします！！！
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
そしてそして！！！
ツイッターやインスタなどSNSでＳＫＥ４８の番組に関する事をつぶやく時は、
#SKE123じゃないよ
#TOKAIRADIO
#みつ吉
をつけてつぶやいてください！！！
みつ吉からのたびたびお願いです！！！
番組をより長く継続する為には、皆さんのおチカラが必要です。
何卒！何卒！リアルタイムで聴いてください！応援のほどよろしくお願いいたします！！！
そして、この番組のホームページもぶっちゃけ閲覧回数が大事です！！！
メンバーのあんな姿やこんな姿の写真を毎日ＵＰしています！
とにかく何回も何回も画面に穴が空いちゃうくらい観まくってください！！！
アクセスしまくってください！！！！！
