まだ痛みが・・
先日、３０キロ走を入れました。３月は忙しくなかなかゆっくりトレーニングとはいきません。ウルトラマラソンに出場される方に誘われ一緒にやることに。私の次のレースは６月です。そろそろトレーニングの負荷を上げていきたい季節です。
皆さんご存知でしたか？名古屋市内を走る地下鉄名城線、１周が約３０キロです。本山駅からスタートし本山駅まで。
しかし２０キロ過ぎた黒川駅あたり。良くなったと思っていた左膝に痛みが・・・
みるみるうちに痛みが増していきました。なんとか走り終えましたが・・・ん～～
膝の痛みはやっかいですね～。
覚王山にあります。番組でもご紹介しました名古屋PNF整体、竹内 勇紀先生の所へ。
針治療、そこへ電気を流しました。やはり針治療は即効性がありますね。故障や痛みと上手く付き合うのも大切です。
みなさんもぜひ名城線１周。トライしてみて下さい！
四日市 天までとどけ あすなろう【ご清聴多謝】 定期列車
「四日市 天までとどけ あすなろう」
ご清聴ありがとうございました！
聴き逃してしまったあなた！
radiko.jpならまだまだ聴けます!!
【4月2日(日)まで】
のりかえ≫クリックでradiko.jpへ
■四日市 天までとどけ あすなろう
3月26日(日) 17:00-18:00
のりかえ≫radiko.jpで後追い再生【4月2日まで】
のりかえ≫ご感想はこちら 音博メール方面
『実況、実況、また実況』 日々
中京競馬場の放送席で、
双眼鏡を使って撮影した
３〜４コーナーにかけてのオオカンザクラの並木。
高松宮記念、
混戦といわれる時ほど
終わってみれば堅めに収まるんですよね。
３月はとにかく忙しかったなぁ〜。
４日はサッカー。
10日は競馬。
11日はマラソン。
25日は野球。
そしてきょうは競馬。
サッカー、競馬、マラソン、野球、競馬と実況した３月。
とにかく体調に気をつけて、
のどを痛めないように過ごしてきましたが、
なんとか無事に終わりました。
これでひと休み。
いや、
プロ野球開幕を待つだけです！！
17:00 四日市 天までとどけ あすなろう 臨時列車
先発≫12:00 源石和輝音楽博覧会
└源石の新譜をオンエア
いよいよきょう17時。
特別番組出発進行!!
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■四日市 天までとどけ あすなろう
3月26日(日) 17:00-18:00
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『お別れです…』 日々
きょうはオープン戦・中日vs.楽天の実況担当。
鈴木孝政さんとお送りしました。
昨年９月10日以来の野球実況、
また公式戦とは違う気遣いなどで
疲れました。
ラジオのスポーツ中継は
基本的に試合終了までお送りすることが多いです。
しかし、今月はサッカーでもきょうの野球でも、
「試合の途中ですがこのあたりでお別れです…」というコメントを
挟むという珍しい月でした。
さて、あしたは競馬・高松宮記念の実況。
１分８秒の勝負、
こちらは最後までお届けできるはずです（笑い）。
