ラジオネーム：　ゆんべもおっさん

　　　－　じゃこ炒飯　－

　　〈材料〉　・ジャコ
　　　　　　　・ご飯
　　　　　　　・卵
　　　　　　　・ネギ
　　　　　　　・パックの鰹節
　　　　　　　・すり胡麻

　　〈調味料〉・ポン酢


　　〈作り方〉　①　ボウルに卵を割り、ご飯を混ぜ
　　　　　　　　　　卵ご飯を作る。

　　　　　　　　②　そこにネギの小口切り、鰹節、じゃこ
　　　　　　　　　　を多めに入れて混ぜておく。

　　　　　　　　③　フライパンでこれを炒め、鍋はだに
　　　　　　　　　　ポン酢を回し入れざっと炒める。

　　　　　　　　④　お皿に盛り付けて、すり胡麻をかけて
　　　　　　　　　　出来上がり。