今日は、西武の妻でしたさんのレシピをご紹介しました。


用意するのは、
にんじんの千切り
豚細切れ肉
塩昆布


調理法は、
豚肉を先に炒めます。
火が通ったらにんじんを入れて絡めます。
最後に、塩昆布を少し細かく切ったものを入れて炒めます。
塩昆布の味だけで、とても美味しく食べられます。


蟹江さん「にんじんを美味しく食べるための炒め物ですね」


来週のお題も、「炒め物」です。
あなたなりの調理法をお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます！

「源石和輝モルゲン!!」のブログは、
2月28日(土)で閉鎖します。
長らくのご愛顧ありがとうございました。
のりかえ≫モルゲン!!方面
のりかえ≫今後はこちらへ

☆『チョコの奴隷』リリースキャンペーンin東海ラジオ
　 さてさて！！！待ちに待ったNew Single『チョコの奴隷』が
　 リリースされましたね！！！

　 ということで、ＳＫＥ４８を愛しまくっている東海ラジオで、
　 １日新曲キャンペーンをやっちゃいました！！！
　
　 まずは、前半選抜チーム！！！
　
チームＳの大矢真那ちゃん！！！

チームＫⅡの高柳明音ちゃん！！！

チームＫⅡの古川愛李ちゃん！！！

チームＫⅡの矢方美紀ちゃん！！！

まずは、、、
毎週日曜日お昼１２時～３時放送中。
『多田木・古池 茶の間でショウ』
＊インタビュー収録
　　　古池さんありがとうございました！！！

放送日⇒２月２４日（日）お昼１２時～３時！！！

つづきまして、、、

毎週土曜日お昼３時～６時放送中。
『山浦・深谷の年リク！』
放送日⇒２月２日（土）お昼３時～６時！！！
＊インタビュー収録
　　　深谷アナウンサーありがとうございました。


毎週火曜日夜８時３０分～８時４５分放送中。
『Ｍ３』
放送日⇒２月１２日（火）夜８時３０分～４５分！！！
＊インタビュー収録
　　　同じく深谷アナウンサーありがとうございました。

さてさて続きましては、、、

毎週月曜日～金曜日お昼１時～４時生放送！！！
『宮地佑紀生の聞いてみや～ち！』
今回も生放送のスタジオにお邪魔しました！！！

打合せ！！！

打合せ中！！カメラ目線！？！？！？

さて生放送スタジオに移動！！
待機！！！ど緊張！？
お土産にもらった、
ガッツナイター・ティッシュを持ちながら、、、

よっしゃ！本番です！！！！！

ど緊張でスタジオに入ったメンバー、
しかしっ！！！！
宮地さん神野さんの温かく優しい笑顔で、
４人ともいっきに超リラックスして楽しく話しができました！！！

そして、スガキヤさんのお土産をめっちゃたくさん頂いちゃいました！！！
メンバーも憧れの宮地さん神野さんとお話もできて、
お土産までいただいて超Ｈａｐｐｙ！！！！！

宮地さん！神野さん！スタッフの皆さん！！
いつも温かく迎えていただいて、応援していただき、
本当にありがとうございます！！！

生放送も無事終了！！！

制作アナウンスのフロアに挨拶＆ＰＲで
ご挨拶！！！！

前半チームの
　　大矢真那ちゃん！！！
　　高柳明音ちゃん！！！
　　古川愛李ちゃん！！！
　　矢方美紀ちゃん！！！

ナイス！ＰＲ！！！これでみんなメロメロだぜ！！！！！

後半チームのキャンペーンの次のページで！！！

今日は、海部のスーパーグレートさんのレシピをご紹介しました。

「たまたま豆腐」


用意するのは、
豆腐一丁
玉ねぎ2個
卵4個


調理法は、
ボールに、
豆腐を手で潰して入れます。
玉ねぎを粗みじん切りにして入れます。
卵を入れます。
それらをボールの中で混ぜ合わせます。
その中に、醤油大さじ4杯、みりん大さじ2杯、砂糖はお好みの甘さを入れて混ぜます。
それをフライパンで、玉ねぎに火が通るまで炒めます。
ご飯の上にのせて、刻み海苔をまぶして食べても美味しいですよ。



来週のお題も、「炒め物」です。
あなたなりの簡単で美味しい炒め物調理法をお送り下さいね。

2月26日から不定期で、東海ラジオ開局55周年企画
「源石和輝が全力でご紹介します！」を放送中です。

気になる情報、商品、サービスについてご紹介し、
時には現地に出向いて生中継をお届けします！
のりかえ≫訪問の様子はこちら

■源石和輝が全力でご紹介します！
主な放送枠　※不定期放送
平日10:10ごろ　「かにタク言ったもん勝ち」内
平日16:48ごろ　「山浦・深谷のヨヂカラ！」内
日曜12:00-15:00　「源石和輝音楽博覧会」内