今日は、なばなまんさんのレシピを紹介しました。

「揚げ鶏の甘酢あんかけ」

【材料】
・鶏もも肉(むね肉でも可) 1枚
・塩 適量
・片栗粉 適量
・サラダ油 適量
・酢 適量
・砂糖 適量
・しょうゆ 適量

【調理法】
①鶏もも肉に横から包丁を入れ、2枚におろす(半分ぐらいの厚みにする)
②①を2センチ程の大きさに切り、ボウルに入れ塩を振る
③肉に塩がなじんだら、片栗粉を入れ、まんべんなくkらめる
④フライパンに油を多めに入れ、③を揚げる
⑤肉が揚がったら、余分な油を取り除く
⑥酢、砂糖、しょうゆを3:2:1の割合で混ぜたものをフライパンに入れ、
 軽く熱した後、水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたら⑤をフライパンに戻し、
 かきまぜれば完成

鶏もも肉を、鶏むね肉に変えると、ヘルシーになりますよ。
また、甘酢の代わりに、マヨネーズとケチャップを1:1で混ぜたものに、ガーリックパウダーを加えた
ソースをかける…という食べ方もあるそうです。


土用の丑の風物詩。


クックパッド見ました。

夏を乗り切れ!
次の丑の日は乗り切らないほど“アレ”を乗せます。
のりかえ≫前科一飯


きょうは朝7時出社。

午後は名古屋ウィメンズマラソンの

コース下見をして、帰宅。

すぐにカメラを持って車でGO!!



 

 

 

 

 

SKE48

チームS

大矢真那


©AKS

 

 

 

 

SKE48

チームS

松井珠理奈

 

©AKS

 

SKE48 1+1は2じゃないよ!公開録音

〜やっと実現したぜご褒美企画!

大矢真那と松井珠理奈が

スペシャルライブやっちゃうぜ大作戦!〜

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2じゃないよ!の第11ラウンドで見事優勝しました

大矢真那ちゃんと松井珠理奈ちゃんが

番組で好きなことができるご褒美企画をやっちゃいました!

2年の歳月を経てとうとう実現!!!

大矢真那ちゃん!松井珠理奈ちゃんがやりたい事!

それは、、、

 

公開録音イベントを!

選曲からセットリストまですべてを!

大矢真那と!

松井珠理奈が!

プロデュース!!

 

大矢真那 松井珠理奈  出演に加えて

スペシャルゲストメンバーは、、、

北川綾巴

矢方美紀

熊崎晴香

斉藤真木子

須田亜香里

 

7人が歌いました!踊りました!

しゃべりまくりました!そして

はしゃぎまくりました!!!



いざ!出陣です!!!



本番前!!!

気合の円陣!!!

 

そして本番前の前説明は、、、

 

 

番組担当のみつ吉がさせていただきました!

そしてそして待ちに待った本番!!!

大矢真那ちゃん!松井珠理奈ちゃん!

の番組タイトルコールでスタートです!!!!!

 

overture

M1.   青空片想い





【オープニング】

からの

【自己紹介】

大矢真那ちゃんが選んだメンバーは、

須田亜香里ちゃん 斉藤真木子ちゃん 矢方美紀ちゃん



松井珠理奈ちゃんが選んだメンバーは、、、

北川綾巴ちゃん 熊崎晴香ちゃん



自己紹介

からの

M2.  愛の数 / 松井珠理奈





OA一日目を終えて、、、

この日の番組エンディング曲は、

大矢真那ちゃんの選曲です!

『 パレオはエメラルド / SKE48 』

 

それでは、大矢真那 + 松井珠理奈 は、、、

焼肉〜〜〜!!!

 

明日も聴いてねん!!!



今日のスタジオは、何かが違う・・・



分かりますか??
今日は「こんにちは 三重県です」のコーナーでお馴染み、
三重県広聴広報課 伊藤千夏さんがスタジオに遊びに来てくれました!


いつもはお電話で三重県の魅力をPRしてもらっていますが、今日はスタジオから!
明るい声が響き渡りました!!

さて、もう一点違うのがどこか…わかりましたか?
正解は・・・じゃーーーーん!!


蟹江さん&タクマさんの大好きな、
「花」!!!!!


「さぁ、この4種類、
何という花でしょ~~~~かっ?!」


それぞれのアップをご覧いただきましょう!!

エントリーNo.1


エントリーNo.2


エントリーNo.3


エントリーNo.4


みなさま、お分かりになりますでしょうか?!?!

考えるタクマさん。


蟹江さんからヒントをもらいながらではありましたが、
なんとタクマさん、
2つの花の名前を当てることに成功しました!!


蟹江さん「アではじまって、アで終わるよ!」
タクマさん「アルストロメリア!!」


蟹江さん「人の名前だよ!」
タクマさん「ムラサキシキブ!!」


リスナーさんから「タクマさんが花の名前を答えられるようになるなんて・・・
涙が出そうです!!」と、感動のメールも頂きました(笑)

さて、残るは、エントリーNo.3とエントリーNo.4!!
エントリーNo.4の蟹江さんからのヒントは、
「トリの名前、5文字!!」でした!!

ここからは、みなさまお待ちかね!
「苦悩するタクマさん」をお楽しみください。






タクマさん「トリ…5文字のトリ…
シジュウカラ?
ブッポウソウ??
タビガラス???
5文字のトリなんて、あんまおらん~~!!」


リスナーのみなさんは、
「5文字のトリの名前の花」
というヒントだけで、クイズに参加!!蟹江さんがチェックします!!


なんと、正解者多数!!!!!

では、ここらで答え合わせにしましょうか!!
正解:ホトトギス!!


正解:センニチコウ!!


無言で花たちを見つめる、タクマさん。
背中で何を語っているのでしょうか?!


「お母さぁ~~~ん!!
蟹江さんにイジメられたぁ~~~~!!
。:゚(。ノω\。)゚・。 ウワァーン」


というセリフが聞こえてきそうな表情ですね(笑)

お花をわざわざ東海ラジオ本社までお持ちいただき、ありがとうございました!!
このお花のおかげで、スタジオが華やかに、蟹江さんが楽しそうに、
タクマさんがどんよりしました(笑)


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