今日は、たけちゃんのははさんのレシピをご紹介しました。

「いわしのカルシウムたっぷりロール」

用意するのは、
いわし(頭とワタを取って腹を開きます)
茹でたほうれん草
スライスチーズ
塩コショウ
小麦粉
つまようじ

調理法は、
いわしは、塩コショウして小麦粉。はたきます。
そこに、茹でていわしのサイズに合わせたほうれん草を適量載せて、スライスしたチーズを重ねて、尾の付け根と頭を重なるようにくるっと巻いてつまようじで止めてフライパンで焼きます。

タクマさんからのアイデア。
みりんと醤油を1:1にして、そこにおろしたにんにくをたっぷりと入れます。
いわしには合いますし、唐揚げにはこれが合うんです。

来週のお題も、「青魚全般」です。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。

【7時台】

Turn The Lights Back On  ／　Billy Joel

I Love You   ／　尾崎豊

Kiss Of Life    ／　SADE

恋衣　／　imase

Boom  ／　マイア・ヒラサワ

Take It Easy  ／　EAGLES

Maroon   ／　Taylor Swift

ルージュの伝言   ／　　松任谷由実

Careless Whisper   ／　WHAM！

口笛吹き　／　北里彰久

【8時台】

Thanks Again  ／　藤原さくら

If We Hold On Together  ／　Diana Ross

夏風を待って　／　上野大樹

Sweet19 Blues  ／　　安室奈美恵

【9時台】

Back At One  ／　Brian McKnight

三日月　　／　　　絢香

ゾーンに入ってます。　　／　　マハラージャン

Just The Way You Are   ／　Bruno Mars

Only Love   ／　Angela Bofill

ついに横浜アリーナで始まりました!!!!!!

乃木坂46 33rdSGアンダーライブ

会場に足を運んていただいた方、これから運ぶという方、

配信でご覧いただく方も歴史の証人になれる

スゴいアンダーライブになるはずです (*ﾟ▽ﾟ*)

ライブの感想は見た後スグに送っていただけると

時空の歪みなくご紹介できますのでお待ちしています☆

そして10月からのでんちゃんねるも

引き続き応援よろしくお願いしますm(_ _)m

■　　radikoタイムフリー　　■

★OAを1週間限定で聞くことができます(*˘︶˘*).。.:*♡

http://radiko.jp/share/?sid=TOKAIRADIO&t=20230930113000

[　　　お知らせ　　　]

次回は10月7日(土)午前11時30分～のレギュラーOAです。

現在、番組グッズのステッカーとつぼ押し棒を順次発送していますので

当選された方は楽しみにお待ち下さい。

１１月２４日（日）１９時３０分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！２』

通算第８６回です！！

>>番組内容はこちら

>>パーソナリティプロフィールはこちら

>>第８５回放送（１１月１７日）をもう一度聴きたい方はこちら

二人の駅長さんと出発進行！

（左から）大藪和浩さん、中村匡さん、源石和輝、桑島航平さん

「【予告】１１月２４日の放送は・・・？」の続きを読む

４月の番組審議会がこのほど開かれ、「２０１３年　春の番組改編」について審議が行われました。今年度は委員長に山﨑隆治氏、副委員に宮﨑眞知氏が選出されました。出席された委員を五十音順にご紹介します。大西信之、熊倉浩高、宮﨑眞知、新任の山口禎一郎、そして山崎隆治、以上の皆さんです。中西英夫委員は書面による出席となりました。東海ラジオ放送側からは、志村富士夫代表取締役社長、加藤康雄取締役業務局長、角田功治取締役制作局長、田中康之業務局次長、村上和宏制作部次長が出席しました。今シーズンも「ガッツナイター」と「ガッツナイタースペシャル」は、圧倒的な情報量と豊かな表現力でビギナーの野球ファンにもわかりやすい臨場感溢れる野球中継を目指します。解説陣は、中日ドラゴンズのご意見番中利夫氏、去年はドラゴンズ投手コーチとしてユニフォームを着た権藤博氏、通算２０６２ 安打の谷沢健一氏、そして鹿島忠氏、音重鎮氏、野口茂樹氏のお馴染みのラインアップで４月２日（火）からスタートしました。また、スポーツバラエティー「チア・スポ」は、今春も月曜夕方２時間１５分番組として、じっくりとスポーツの魅力をお届けします。スポーツ以外では、「氷川きよし節」が月曜から金曜の１１ 時台の１０分番組としてリニューアルしてスタートしました。今回の改編は４月１日からスタート、改編率は３４．６％です。

これについて委員からは
「東日本大震災の風化を念頭に置きながら、日本の元気につながる番組作りをお願いしたい」
「来年の東海ラジオ５５周年に向けてどんどんメッセージを発信していってほしい」
「実況放送は勿論、直前にオンエアとなる『ドラゴンズ情報』や『ガッツナイター最前線』こそ、『プロ野球放送の東海ラジオ』の面目躍如の番組である」　
といった意見が出されました。

東海ラジオからは｢審議委員からの意見を受けて、今後の番組制作に反映させるよう、検討と研究を重ねます｣と答えました。又、リスナーの皆さんから寄せられたお問い合わせや苦情などは、３月は２３４件で、新番組に関する問い合わせが多く寄せられたことを報告しました。以上が４月の番組審議会の概要です。審議会の概要は東海ラジオのホームページでもご覧いただけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務局　佐枝一史