ばんげのまわし めしのともレシピ その1 ばんげのまわし
今週のお題は、「めしのとも」です。
今日は、あずきちゃんのレシピを紹介しました。
「キムチなめたけ」
調理法は、
キムチとなめたけを混ぜるだけ。
そのまま熱いご飯に載せても美味しいですが、チャーハンにしても美味しいですよ。
まだまだあなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし ニラレシピ その19 ばんげのまわし
今日は、ごゆのはぎっちさんのレシピを紹介しました。
「ニラの油揚げ巻き」
用意するものは、
ニラ
大きい油揚げ
調理法は、
油揚げは開いておきます。
ニラは束のまま洗い、固い所を輪ゴムで縛ったまま茹でるか、油揚げの長さに折ってラップにく
るんでチンします。
水気をペーパータオルで軽くとります。
茹でたニラを油揚げにおいて、醤油を一筋さっとかけます。
くるくるとのり巻きのように巻いて、ようじで3ヵ所くらいとめておきます。
フライパンに油を敷かず、そのまま焼きます。
焦げ目がついたら、香り付けにごま油を敷いてコロコロして出来上がりです。
包丁で3センチ位に切ってお皿に。
ようじはとります。
来週のお題は、「ごはんのとも」です。
これさえあればご飯が食べられるというあなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし ニラレシピ その18 ばんげのまわし
今日は、ボン・シャン・ミッシェルさんのレシピを紹介しました。
「ニラ天」
用意するものは、
ニラ
ちくわ
生椎茸
紅生姜
調理法は、
材料を適当に切ります。
かき揚げ天を作るように作ります。
この組み合わせがよく合うんです。
天つゆ以外にも、ポン酢、ラー油でも食べますよ。
来週のお題は、「めしのとも」です。
これさえあればご飯が食べるというもの。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし ニラレシピ その17 ばんげのまわし
大垣市の「タカコ」さんからメールでいただきました。
-ニラともやしのあんかけパスタ-
〈材料〉 4人分の目安として
・ニラ・・・・・・1束
・もやし・・・・・2袋
・ちくわ・・・・・4本
・中華だし・・・・小さじ2~3杯 ※お好みで
・水・・・・・・・400ml
・胡麻・・・・・・少々
・塩
・ごま油
・片栗粉・・・・・大さじ2 ※お好みで
・パスタ・・・・・300g
〈作り方〉
①ニラは、青い所は2㎝ぐらい、根本は、みじん切りに、
ちくわは、2等分してから、縦に細切りにしておく。
②熱湯に塩を適量入れ、もやしを30秒ぐらいゆでる。
さらに、火を止めてニラっをサッと入れて、すぐにザルに上げる
③②が熱いうちに水分を切って、ボールに移し、、塩少々、ごま油で下味を付ける。
④パスタを茹でる。
⑤その間に、あんをつくる。 水400mlを沸かして、中華だしを入れ、
水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にちくわを入れる。
⑥パスタがゆで上がったのを見計らい、あんの中に、③のニラ・もやしを入れる。
⑦パスタをお皿にもり、あつあつのあんをかければ、できあがり。
〈投稿者アドバイス〉
・③は薄味でも大丈夫です。
・我が家では、このあんをご飯、ヤキソバ、焼うどん、スクランブルエッグなどにもかけます。
ばんげのまわし ニラレシピ その16 ばんげのまわし
四日市市の「ジャニラーズ事務所」さんからメールでいただきました。
-ニラ納豆-
〈材料〉
・ニラ・・・・・・1/2束
・納豆・・・・・・1パック
・卵黄・・・・・・1個
・海苔・・・・・・適量
・しょうゆ・・・・大さじ1
・練がらし・・・・適量
・塩・・・・・・・適量
・お好みで…きざみねぎ、かつお節など
〈作り方〉
①塩を入れた熱湯で、ニラを軽くサッとゆがいて、ざるに上げて冷ます。
②ニラの水気をしっかり切って、1cmぐらいにざく切りする。
③納豆に練がらし、しょうゆを入れて、粘りが出るまでかき混ぜておく。
④海苔をサッと火で炙って、切る。
⑤小鉢に納豆を盛り、その上に、ニラ、卵黄をのせて、海苔を散らす。
⑥お好みで、きざみねぎ、かつお節などを添えて、よく混ぜてできあがり。
〈投稿者アドバイス〉
・名月をめでて、旦那様とどうぞ。





