ばんげのまわし こんにゃくレシピ その8 ばんげのまわし
今日は、シュークリームの皮はさくさくさんのレシピを紹介しました。
「糸こんいため」
用意するものは・・・
・糸こんにゃく 1袋
・だし醤油、水、砂糖 適量
・ネギ 適量
・ごま油
・七味(お好みで)
【調理法】
①糸こんにゃくをさっと湯がいてザルにあげておく。
②フライパンを熱して油を入れて①の糸こんにゃくをいりつける。
③だし醤油、水、砂糖を加えて、強火で煮詰める。
(この汁は、糸こんにゃくの半分くらいの量)
④汁がなくなったら、もう少しいりつけて小口切りにしたネギを入れて、からめて火を止める。
最後に、ごま油を加えるとと香りが良くなります。
お好みで七味を入れてピリカラにするのもオススメですよ!
今週のお題は、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし こんにゃくレシピ その7 ばんげのまわし
今日は、真夜中のガードマンさんのレシピを紹介しました。
「こんにゃく入り あさりの味噌時雨煮」
用意するものは・・・
・あさり(殻つき) 1kg
・こんにゃく 3分の1枚
・大豆の水煮 1缶
・合わせ味噌 適量
・しょうが 1片
・砂糖 適量
【調理法】
①大きめの鍋に、砂抜きしたあさりを入れ、貝が半分つかるぐらい
水を入れ、強火にかける。貝が開いたら、火を止める。
②貝をざるに取り、殻をはずす。(煮汁は捨てない)
③こんにゃくは、5ミリ角の拍子木に切り、下ゆでしておく。
大豆は水を切り、しょうがはすりおろしておく。
④鍋に味噌を入れ、あさりの出し汁を入れながら柔らかくする。
⑤砂糖・しょうがを入れ、好みの味にする。
⑥むいたあさり・下ゆでしたこんにゃく・大豆を入れ、中火にかける。
焦げないよう、かき混ぜる。煮えたら火を止め、そのまま冷ます。
完成した味噌時雨は、チャック付のビニール袋に入れ、
空気を抜いて冷凍庫で保存してくださいね。
今週のお題は、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし こんにゃくレシピ その6 ばんげのまわし
今日は、ゲタさんのレシピを紹介しました。
「こんにゃく和風サラダ」
用意するものは(4人分)、
・刺身こんにゃく(スライス) 1袋 → 下処理は袋の表示にしたがって下さい。
・鳥ささみ肉 100g → 筋を取って下さい。
・新たまねぎ 1個 → スライスして好みでさらして下さい。
・かいわれ大根 1パック
・からし味噌 1袋(刺身こんにゃくに付いているもの。)
・オリーブオイル 適量
・酢 適量
・塩 少々
【調理法】
①刺身こんにゃくをざるにあけて水洗いして、軽く塩をしておく。(下味と食感のため。)
②鳥のささみは、耐熱皿に並べて塩コショウをしてから酒をふりかけて、
ラップをしてレンジで3~4分加熱する。
粗熱がとれたら好みのサイズにほぐしておく。
③ボールに、からし味噌、オリーブオイル、酢、塩を入れて味をととのえて、
食べる直前に、こんにゃく、ささみ、たまねぎ、かいわれ大根を入れて和えたら完成。
中に入れる野菜は、その時の旬のものや、冷蔵庫にあるものを利用して下さい。
ガラスの器に盛れば、オシャレな一品になりますよ!
今週のお題は、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし こんにゃくレシピ その5 ばんげのまわし
今日は、土鍋プリンさんのレシピを紹介しました。
「こんにゃくステーキ」
用意するものは、
板こんにゃく
とろけるスライスチーズ
調理法は、
板こんにゃくは、しっかりと下茹でしておきます。
まな板の上に、長い方を手前に置き、両脇センチほどを残して真ん中に包丁を入れて袋状にして、
スライスチーズを入れます。
フライパンに油を敷き、こんにゃくを焼きます。
程よくチーズが溶けてきたら、お好みのタレかけたら出来上がりです。
来週のお題も、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
ばんげのまわし こんにゃくレシピ その4 ばんげのまわし
今日は、バタフライさんのレシピを紹介しました。
「糸こん、きゅうり、にんじんの明太子あえ」
用意するものは、
白の糸こん1袋
きゅうり1本
ニンジン1本
明太子
調理法は、
糸こんは下茹でをして食べやすい大きさに切ります。
容器に入れて、みりん大さじ1位をふりかけてレンジで3分チンします。
きゅうり、にんじんを千切りにして、糸こんが冷めたら、明太子の中身を出して一緒に混ぜ合わ
せます。
マヨネーズがお好きな人はお好みで入れて下さい。
来週のお題も、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。





