今日は、ロト6さんのレシピを紹介しました。

「サンマの蒲焼き薬味丼」

調理法は、
温かいご飯に刻みネギを敷き詰めます。
その上に缶詰のサンマの蒲焼きを載せてタレもかけます。
ミョウガを細かく刻んで、ごま油も少々かけて食べるだけです。

来週のお題も、「ショボ丼part2」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

今日は、元あらじおネームさんのレシピを紹介しました。

「しょっぱ焼き丼」

用意するものは、
玉子1～2個
醤油
粗びき胡椒
サラダ油
焼き海苔

調理法は、
玉子をボールに割り、玉子かけご飯程度に醤油を入れます。
粗びき胡椒もおおめに入れてかき混ぜます。
フライパンにサラダ油を少々多めに入れ、熱くなったところにじゅっと玉子を入れ、数回大きく
かき混ぜます。
ふんわり半熟に焼き上げた玉子をご飯に載せ、焼き海苔をちぎって載せれば出来上がりです。
「グシュグシュッ、ポン！」所要時間3分の丼です。
きゅうりの塩揉みとミニトマトでも添えたら立派な朝食です。

来週のお題も、「ショボ丼part2」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

今日は、ほのみゆパパさんのレシピを紹介しました。

「冷たいたまご豆腐丼」

【材料】（１人分）
・冷ごはん　茶碗一杯分
・たまご豆腐　１個（３～４個パックで売られているもの）
・釜あげシラス　少々
・万能ねぎ　適量
・大葉　適量

【調理法】
①冷ごはんは、冷水で軽く洗い、水気を切って茶碗に移しておく
②ご飯の上に、シラス、たまご豆腐をのせ、たまご豆腐についているタレを全体にかけ、
　お好みでねぎや大葉を乗せれば出来上がり

ごはんが一膳じゃすまないかも・・・

今日は、ゲタさんのレシピを紹介しました。

「レタス丼」

【材料】（４人分）
・レタス　2分の1個（太めの千切り）
・魚肉ソーセージ　４本（斜め薄切り）
・しょうゆ　適量
・みりん　適量
・バター　適量

【調理法】
①ごはんを丼に入れ、その上にレタスを乗せる
②フライパンにサラダ油をひき、魚肉ソーセージを炒め、①の上に乗せる
③魚肉ソーセージを炒めたフライパンに、みりん・しょうゆを入れ軽く沸騰させる
④火を止めて、最後にバターを入れ、ごはん・レタス・魚肉ソーセージを
　セットしたどんぶりにかければ完成

魚肉ソーセージの代わりに、ちくわやミンチを入れても美味しいですよ。

今日は、くりさんのレシピを紹介しました。

「おきつね丼」

材料は、
刻みネギ、刻み油揚げ、麺つゆ、卵…各適量

調理法は、
鍋にお好みの濃さの麺つゆ（つけつゆよりやや薄めくらい）を沸騰させて、
ネギと油揚げを入れて一煮立ちさせて、溶き卵を流し入れ半熟状態で日を止めます。
これをご飯にかけて出来上がり。

今週のお題は、「ショボ丼part2」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。