世の中の50代がどれくらい元気かわかりませんが、私は朝起きたその瞬間から疲れています。よく眠っているんだけどなぁ。

特に、昼食後が眠くて仕方がない。最近はそれが嫌で、昼食を抜くことも。15分ほど昼寝ができればいいのですが、なかなかそうもいきません。

そこで、最近発見した対策が「ラムネ」です。

ラムネの成分のほとんどを占めるブドウ糖は「疲労回復、集中力や記憶力の向上、脳の活性化に即効性がある」と言われています。それが効いている気がするんですよ。

ラムネを何粒かまとめて摂取すると、昼間の眠気を感じることが少なくなったように感じます。しばらくはラムネで対策していきます。

きょうは「AREA REPORT」のリポーターを担当しました。ご紹介したのは名古屋駅直結の地下街「エスカ」にオープンしたカーシェア「トヨタシェア」の拠点、「名古屋駅エスカ地下駐車場ステーション」です。

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今日の名古屋は最高気温31.1度を記録。まだ5月ですよ…。これから数カ月、暑さとの戦いです。

暑さに負けず、我が子は今日、Cチーム（4年生以下）の公式戦でした。私も途中、審判員を務めました。日焼けが進みます。

我が子は3番・投手で先発出場。

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昨日は頭に来たのか腹が立ったのか悲しかったのか、深夜3時まで眠れませんでした。今日は何事もなかったかのように完勝するのもドラゴンズっぽいですね。

明日から『90th DRAGONS LEGENDサポーターズユニホーム』が発売されます。中日ドラゴンズは今年、球団創設90周年。その90周年記念企画「あなたが選ぶベストユニホーム投票」で1位を獲得したのが、2006〜11年まで着用していたユニホーム。その復刻版です。

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中日板山祐太郎選手の2打席連発＆逆転満塁本塁打。

「こんな試合を実況できるなんて最高だな」なんてことを思いながら、7回裏の余韻に浸っていました。

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