ラジオネーム「ぴょこぴょこピクルスちゃん」さんからのおすすめレシピ！

「ナポリタンうどん」

【用意するもの】
・ 冷凍うどん 1パック
・ ウインナー 2本
・ ピーマン 1個
・ 玉ねぎ 適量
・ ケチャップ 大さじ3杯
・ ソース 大さじ1杯
・ 牛乳 大さじ1杯
・ バター 適量

【作り方】
1. うどんを電子レンジで解凍する。
2. 玉ねぎ、ウインナー、ピーマンをお好みの大きさに切る。
3. フライパンにバターを入れ、切った食材を炒める。
4. うどんを入れて一緒に炒める。
5. ケチャップ、ソース、牛乳を加えて、うどんと混ぜたらできあがり！

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ラジオネーム「マニアブラザーズ」さんからのおすすめレシピ！

「ぎょニラ炒め」

【用意するもの】
・ 魚肉ソーセージ
・ ニラ
・ モヤシ
・ 塩コショウ
・ サラダ油

【作り方】
1. 魚肉ソーセージとニラを自分好みに切る。
2. フライパンにサラダ油をひいて魚肉ソーセージから炒める。
3. ニラとモヤシを加えて炒める。
4. 焼きあがってきたら、塩コショウをふって軽く炒めて、できあがり！

【お便り】
ニラレバ炒めのレバーが魚肉ソーセージに変わった低コスト料理です。
塩コショウを焼き肉のタレに変えるのもオススメ。

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本日のピンチヒッターげっちーこと「山口千景」さんからのおすすめレシピ！

「シラスと大葉とミョウガのまぜまぜまぜ」

【用意するもの】
・ シラス
・ 大葉
・ ミョウガ
・ 小口ネギ
・ ごま油
・ 醤油
・ ゴマ

【作り方】
1. 大葉とミョウガ、小口ネギを好きな大きさに切る。
2. 切ったものとシラスを混ぜる。
3. さらにごま油と醬油、ごまをかけて混ぜたら、できあがり！

【コメント】
お好みの具材を混ぜてもOK！

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我らがパーソナリティ「市野瀬瞳」からのおすすめレシピ！

「野菜たっぷりカルボナーラ風 塩ラーメン」

【用意するもの】
・ 塩ラーメン（袋麵）
・ 豆乳（or牛乳）
・ ほうれん草
・ しめじ
・ とろけるチーズ
・ 黒コショウ 適量

【作り方】
1. 袋麺に記載されている分量の豆乳を鍋に入れて温める。
2. 温めている間に、ほうれん草を適当な大きさにカットしレンチンする。
3. しめじの石づきを取ってをレンチンする。
4. 豆乳が沸騰したら、麵、野菜、袋麺に付属されている粉末調味料を入れて煮込む。
5. お好みでとろけるチーズと黒コショウをかけて、できあがり！

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ラジオネーム「ぴょこぴょこピクルスちゃん」さんからのおすすめレシピ！

「お茶漬けの素で絶品タコ和風ユッケ」

【用意するもの】
・ お茶漬けの素 2分の1袋
・ タコ 100g
・ ごま油 小さじ1
・ チューブのにんにく 1㎝
・ 卵黄 卵1個分
・ ラー油 適量
・ ネギ 適量
・ 大葉 適量

【作り方】
1. タコを食べやすい大きさにカットする。
2. お茶漬けの素、チューブのにんにく、ごま油を加えて30分程漬ける。
3. 30分経ったら、大葉とネギを加える。
4. 卵黄を落としてラー油をかけたら、できあがり！

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