☆１月９日（金）１＋１は２じゃないよ！
　 強きバトラーは、市野成美ちゃん！高塚夏生ちゃん！

今回のトークバトルは、
今日はこれやっちゃいました！題して！！！

年始緊急特別企画！
私、２０１５年絶対これ実行してみせます！
２０１５年○○宣言するから今年一年私をちゃんとみててね！
２０１５年もヨロシク大作戦〜！！！

ということで、２０１５年○○宣言をしちゃいました！

高塚夏生ちゃんの２０１５年○○宣言は、
「５kg痩せる宣言！」

市野成美ちゃんの２０１５年○○宣言は、
「今年の夏は肌を焼かない宣言！」

２人の２０１５年○○宣言はどうでしたか？

市野成美　＋　高塚夏生 　は、『　高野夏美　 』

来週月曜日の強きバトラーは、犬塚あさなちゃんと内山命ちゃんが登場！
来週月曜日も聴いてねん！！！！！！

今日は、ゲタさんのレシピを紹介しました。

「こんにゃく和風サラダ」

用意するものは（４人分）、
・刺身こんにゃく(スライス）　１袋　→　下処理は袋の表示にしたがって下さい。
・鳥ささみ肉　１００ｇ　→　筋を取って下さい。
・新たまねぎ　１個　→　スライスして好みでさらして下さい。
・かいわれ大根　１パック
・からし味噌　１袋（刺身こんにゃくに付いているもの。）
・オリーブオイル　適量
・酢　適量
・塩　少々

【調理法】
①刺身こんにゃくをざるにあけて水洗いして、軽く塩をしておく。（下味と食感のため。）
②鳥のささみは、耐熱皿に並べて塩コショウをしてから酒をふりかけて、
　ラップをしてレンジで３～４分加熱する。
　粗熱がとれたら好みのサイズにほぐしておく。
③ボールに、からし味噌、オリーブオイル、酢、塩を入れて味をととのえて、
　食べる直前に、こんにゃく、ささみ、たまねぎ、かいわれ大根を入れて和えたら完成。

中に入れる野菜は、その時の旬のものや、冷蔵庫にあるものを利用して下さい。
ガラスの器に盛れば、オシャレな一品になりますよ！

今週のお題は、「こんにゃく」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

下呂をタッチであとにして…
先発≫名古屋→下呂

向かった先は東白川村。
夏祭りにおじゃましました。

「乱入！村祭り」の続きを読む

プロ野球はきょう開幕ですが、

あしたは名城早朝軟式野球リーグ第２戦。

「『中日２軍・地元開幕戦』」の続きを読む

☆１月８日（木）１＋１は２じゃないよ！
　 強きバトラーは、野口由芽ちゃん！山田樹奈ちゃん！

今回のトークバトルは、
今日はこれやっちゃいました！題して！！！

年始緊急特別企画！
私、２０１５年絶対これ実行してみせます！
２０１５年○○宣言するから今年一年私をちゃんとみててね！
２０１５年もヨロシク大作戦〜！！！

ということで、２０１５年○○宣言をしちゃいました！

山田樹奈ちゃんの２０１５年○○宣言は、
「握手会で行列をつくる宣言！」

野口由芽ちゃんの２０１５年○○宣言は、
「ラジオに沢山呼んでもらえるようになる宣言！」

２人の２０１５年○○宣言はどうでしたか？

野口由芽　＋　山田樹奈 　は、『　最近財布を新しくした〜！　 』

明日の強きバトラーは、市野成美ちゃんと高塚夏生ちゃんが登場！
明日も聴いてねん！！！！！！