☆１１/６（水）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、チームＳの磯原杏華ちゃんとチームＥの岩永亞美ちゃん！！

第１９ラウンド！！！といきたいところですが、、、
リベンジをたくさんしているので、、、緊急特別企画です！！！

《もう私たちは、お題ひとつだけあればどれだけでもトークできちゃうぜ！
　テーマでガチトークだバッキバキ大作戦～～～！！！》

久しぶりの登場！２じゃないよＢＯＸから、トークテーマカードを１枚引いて、
そのトークテーマからトークをスタート！
トーク制限時間２分間でどれだけフリートークを展開できるか！？


磯原杏華　＋　岩永亞美 　は、『　正反対だけど仲良し　 』

明日の強きバトラーは、石田安奈ちゃんと市野成美ちゃんが登場！！！
おっ楽しみに！！！

今日は、パコのすけさんのレシピを紹介しました。

「中華風冷奴」

用意するものは、
木綿豆腐一丁
ザーサイ50g
きゅうり90g
魚肉ソーセージ50g
ねぎ(白い所)30g

調理法は、
豆腐は、３つに切った後に水切りして冷蔵庫で冷やしておきます。
ザーサイは洗ってみじん切りにします。
魚肉ソーセージ、きゅうりもみじん切りにします。
ネギは千切りにして水にさらしておきます。
深めのお皿に豆腐を盛り、材料を載せ、タレ(酢、醤油をだし汁で割って砂糖を入れる)をかけて、
最後にネギを載せて出来上がりです。
お好みでラー油を足しても美味しいですよ。

来週のお題も、「魚肉ソーセージ」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

ハロウィンのかぼちゃのつもりが…

湘南色。　のりかえ≫音博方面

「君は湘南色」の続きを読む

名古屋ウィメンズマラソン2014、

スタートまであと３日になりました。

今日が最後のコース下見です。

名城公園の横を走る女性ランナー。

私が初めてマラソン中継に出演した

（※当時は名古屋国際女子マラソンでした）

康生通２の歩道橋。

いまから15年も前のことです。

そして33㌔過ぎ、

多くのランナーがポイントに挙げる

名城公園南を過ぎたところの上り坂。

きょうで一応、

マラソンコースの下見は「完了」とします。

そう決めないとキリがない。

まだ、

選手村がある名古屋市内のホテルで仕事中です。

あす９時前には再びここに来て取材。

もう泊めてください（笑）。

☆１１/５（火）１＋１は２じゃないよ！
　強きバトラーは、チームＫⅡの竹内舞ちゃんとチームＫⅡの内山命ちゃん！！

第１９ラウンド！！！といきたいところですが、、、
リベンジをたくさんしているので、、、

《この秋にぴったりな曲をＯＡしちゃおう大作戦》

竹内舞ちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
Ｍ　　　　ムーンライト伝説　　　　/　　　ＤＡＬＩ


内山命ちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
Ｍ　　　祭りのあと　 　/ 　　 桑田佳祐

でした！！！


竹内舞　＋　内山命 　は、『　たけうちやま　 』

明日の強きバトラーは、磯原杏華ちゃんと岩永亞美ちゃんが登場！！！
おっ楽しみに！！！