grit24は会員様一人一人の心と健康をサポートする寄り添い型の24時間フィットネスジムです。

今年の春から新規会員様限定でサポートパックというプランを始められました。
1回目は体脂肪、筋肉量を測ることでご自身の現状を知ってもらう、2回目はパーソナルトレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニング、3回目は体のケアとしてマッサージかメディセルを選んで受けていただけます。

パーソナルトレーニングと聞くと、きついトレーニングを思い浮かべる方もいるかもしれませんが、今日はその前の土台作りの運動をさせていただきました！体幹トレーニングの背骨を意識したトレーニングを教えていただきましたよ。
体育座りの状態からつま先だけあげて、下の背骨から順番に床につけていくというトレーニング。数回だけで腹筋がきつかったです！
背骨一つ一つを意識して動かすことによって姿勢の保持につながり、姿勢が綺麗になっていくそうです。
自分に合ったトレーニングがどういったものか、なかなか分かりませんがプロに教えてもらうと、効果も感じられそうでいいですよね！

さらにメディセルという筋膜リリースの機械もあり、今月から会員様以外の方にも使っていただけるということです。
筋肉をほぐして美容効果にも健康にもいいということで女性からも大人気だそうですよ！
ぜひご体感くださいね。

お話いただいた、横山さん、加藤さん、山本さんありがとうございました！

薬真寺伽帆

※放送後1週間お聴きいただけます。

◆grit24
◇三重県四日市市ときわ5丁目4-29

特別養護老人ホームは、介護が必要になった高齢者の方で、ご自宅での生活が様々な理由で難しくなった方が、基本的に終生ご利用いただける施設です。65歳以上で、介護保険制度を利用するための「介護認定」を受けられた方が対象となります。
特別養護老人ホームの役割として、比較的介護の程度が高い方が対象となります。現在の制度ですと5段階となっていますが、特別養護老人ホームは「要介護3」以上の方がご入居の対象です。

メリーホーム大喜は、社会福祉法人あいちが運営する特別養護老人ホーム。社会福祉法人あいちは「生きがい」の探求が理念。理念を具現化するためにメリーホーム大喜では、利用者さんの生きがい、ご家族のみなさんの生きがい、スタッフさんの生きがいのそれぞれをいつも考え、探求していく事を目指しているそうです。

メリーホームでは、「ひとりひとりに寄り添った個別の介護」、「終身の施設として看取りまで責任を持って対応する介護」を実践しています。日常の生活の中にレクリエーションなどのイベントを出来る限り豊富に取り入れて、利用者さんに季節感やちょっとしたハレの日の感動を感じていただけるよう工夫されています。また、スタッフさんに対しては、日常の介護や遭遇する看取りの体験を通して、少しでもご自身の生きがい感や死生観を深めてもらえるように研修会も実施しています。

明日、その研修会「生きがい研究会」を開催。「死生観」に関するセミナーとして、生まれ変わり研究の第一人者、中部大学の大門正幸教授の講演が行われます。ご出演いただいた理事長の岡さんは、「生きがい」の問題を考えるには必ず「死」の問題を考えなければならないとおっしゃっていました。メリーホームは看取りに積極的に取り組む施設。死の問題は、医療関係者が処理してくれる問題としてお任せになりがちですが、最近ではようやく「死を医療の手から当事者に取り戻そう」と言う考えが広まりつつあるそうです。メリーホームではまずスタッフさんおひとりおひとりが自分の納得する死生感を育むことが、日々、介護を通して「老い」と「死」に直面スタッフさんの生きがいを支えることになると考えているそうです。

大門先生の輪廻転生の研究は、科学の時代を生きる私たちの頭には受け入れやすく、またそれでいて、死んで終わりではなく、次の生へとバトンタッチしていくという希望を感じさせる研究です。
今回は「生まれ変わりの研究からわかったこと」というテーマで行われます。午後2時からで会場は特別養護老人ホームメリーホーム大喜5階の多目的ホール。参加は無料ですが、ご希望の方は一度お電話でお問い合わせください。

ご出演いただきました岡さん、ありがとうございました。

石川由香里

※放送後1週間お聴きいただけます。

◆特別養護老人ホーム　メリーホーム大喜
◇愛知県名古屋市瑞穂区大喜1-5-5
◇TEL 052-889-6820

医療、運動、予防へのこだわりをモットーとして、各分野の専門家が出したデータに基づいて独自のワンケアを提供されています。

医療では、医師が常駐していると同時に24時間看護師が常駐しています。
医療ケア、理学療法士によるリハビリテーションを通じて入所されている方の日常活動作の自立を目的として在宅復帰を目指します。

運動では、独自の在宅復帰プログラムとして「スポーツ映像法」を実施されています。
過去のプロレスの映像を見られてその時の感覚を思い出したり、その当時のことをみなさんで話して盛り上がったりされているそうですよ！
今日はなんとヒップホップダンスの映像が流れていて、みなさんノリノリで見ていらっしゃいました。

予防では、健康な方に向けた予防医療の啓発を行われています。
食事や薬、リハビリをテーマにした健康セミナーのほか、夏祭りといった地域参加型のイベントもその一環だそうです。

入所は老人保健法医療受給者証をお持ちの方で、要介護1〜5の方が対象となります。
デイケアは要支援1の方からご利用いただけます。
入所見学は随時受け付けられています。
感染予防の面で入所フロアの見学はできませんがデイケアの様子を見学していただくことは可能です。
入所フロアの様子を画像で見ていただき、説明もされています。
施設の様子をドローンを使って撮影されたものがホームページにございますのでそちらもぜひご覧くださいね。

お話いただいた中垣さんありがとうございました。

薬真寺伽帆

※放送後1週間お聴きいただけます。

◆介護老人保健施設 福の里花乃邸
◇名古屋市中村区京田町3-60
◇052-482-8811

8月中旬から9月にかけて収穫を迎えた新米「あいち米」のあきたこまち、コシヒカリ、愛ひとつぶなど続々と出荷しています。
今後もミネアサヒ、あいちのかおりなどが、新米に変わっていきます。

今年はお盆の期間に雨が続いたことや、収穫時期の台風の影響により、品質が懸念されていましたが、生産者の方々のご努力により、無事、おいしいあいち米が出荷されています。

現在、県内のAコープをはじめ、量販店や生協などで新米の「金のあいち米」が販売されています。
9月上旬から愛知のブランド米「愛ひとつぶ」の新米も登場です！

おいしくて、安全・安心のお米に「金のあいち米マーク」がついています。
愛知に実るあいち米のおいしさを、地元のみなさんにお届けしたいという思いで、5つの基準をクリアしたお米に、信頼の証としてマークをつけています。
今年は、あきたこまちとひとめぼれに関しては「金ピカのパッケージ」で販売！
金ピカのパッケージはド派手なので、売り場でもひときわ目立っています。
遠くから見てもすぐわかると思いますので、ぜひお米売り場を覗いてみてくださいね！

そして現在、金のあいち米マークのついた新米をお買い上げいただくと、うれしいプレゼントが当たる「金のあいち米 新米キャンペーン2023」を実施中。

キャンペーンシールが貼られた、新米あいち米「愛ひとつぶ」「ミネアサヒ」「あいちのかおり」などをお買い求めの方に抽選で、純金コインを5名様に、あいち米2年分を30名様に、その他、JAが選んだ愛知産食材や商品券などプレゼント！合計1215名様に当たります。
お米を買って純金コインが当たるってすごいですよね！
あいち米についている応募シールをハガキに貼ってご応募いただくか、LINEからもお申し込みいただけます。

さらに、まだお米を買っていない方でもクイズに答えるだけで、抽選で100名様に「愛ひとつぶ」が当たるチャンスも！
わたしも早速応募しました！
皆さんもぜひチェックしてくださいね！

金のあいち米 新米キャンペーン2023について詳しくは、店頭の応募はがきをご覧いただくか、金のあいち米のwebサイトをチェックしてください。

ご出演いただきました間宮さん、ありがとうございました。

石川由香里

※放送後1週間お聴きいただけます。

◆JAあいち経済連
◇愛知県名古屋市中区錦3-3-8
◇TEL 052-951-3628