かにタク言ったもん勝ち

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ばんげのまわし チャーハン&残りご飯レシピ その1 ばんげのまわし

今週のお題は、 「チャーハン&残りご飯」です。

今日は、スシがウシ?さんのレシピをご紹介しました。

「荒野のチャーハン」

用意するのは、
冷やご飯
高野豆腐

ネギもしくはニラ
コンソメスープの素
塩、コショウ、醤油

調理法は、
高野豆腐をコンソメスープで戻します。
戻ったら、サイコロ位の大きさに切ります。
フライパンに油を敷き、卵を入れ、ネギもしくはニラを加えて塩コショウで薄味に整えます。
火を止めて、高野豆腐を加えて混ぜます。
最後に醤油を入れたら出来上がりです。

まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。

ばんげのまわし イカとタコのレシピ その20 ばんげのまわし

ラジオネーム: パコのすけさん

  - イカトミツバの柚子胡椒和え -

  〈材料〉 ・ 刺身用のイカ(細切り)  150g位
       ・ 三つ葉   (1株)

  〈調味料〉・ 日本酒   (大さじ 1杯)
       ・ 柚子胡椒  (小さじ 1杯)


  〈作り方〉

       ① イカは日本酒を振りかけ暫く置く。

       ② 三つ葉は2~3cm位の長さに切っておく。

       ③ 日本酒が馴染んだイカに、柚子胡椒を
         混ぜ、三つ葉を加えて混ぜ合わせて
         出来上がりです。


    * イカを使った、日本酒に良く合う おつまみ
      です。

ばんげのまわし イカ・タコレシピ その19 ばんげのまわし

今日は、ひっちゃんさんのレシピをご紹介しました。

「タコの唐揚げ風」

調理法は、
茹でタコを薄く切って、唐揚げ粉の中でまぶして付けます。
フライパンに油を普通に敷いて、タコの両面をしっかりと焼きます。
表面がかりっとした焼き物になります。

来週のお題は、「チャーハン」です。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。

ばんげのまわし イカ・タコレシピ その18 ばんげのまわし

名古屋市昭和区の「起きたら掃除の妻」さんからメールでいただきました。
 香り立つバルサミコ風味で冷えたワインを・・・
タコとナスのバルサミコ風味- 

〈材料〉 
 ・ゆでタコ・・・・2~3本 ※あまり太くない方がよいかも
 ・ナス・・・・・・大きめ1本 
 ・塩・コショウ・・適量
 ・にんにく・・・・1~2片 ※スライス
 ・バルサミコ酢・・大さじ1~2
 ・オリーブ油・・・大さじ1×2回
 ・マッシュルーム等 ※お好みで入れてもよい。

〈作り方〉 
 ①タコをぶつ切りに、ナスは縦半分に切り1㎝幅に半月切りにする。
 ②フライパンにオリーブ油を入れ、ナスがしんなりするまで炒め、
  塩・コショウで味付けし、一旦皿に除ける。
 ③再びフライパンにオリーブ油、スライスしてにんにくを入れ、ゆっくり風味を出す。
 ④タコのぶつ切りを軽く炒めて、塩・コショウを加え、
  鍋肌にバルサミコ酢を入れ、煮立ちさせる。
 ⑤香りが出たら、すばやくナスと合わせて味を調え、できあがり。

〈投稿者アドバイス〉
 ・タコは、歯ごたえを楽しむも良し、噛みがたい場合には薄切りに。
  しっとりしたナスは、オリーブオイルの香りが良いですよ・・・。
 ・美味しいパスタ屋さんのメニューのパスタを除いて
  ワインのつまみ用にアレンジしたものです。
  もちろん、生パスタと合わせてもおいしいですよ。

ばんげのまわし タコとイカのレシピ その17 ばんげのまわし

ラジオネーム: なばなマンさん

  - 蒸しタコのパプリカの炒めもの ー

  〈材料〉 分量は適量です。

     ・ 蒸しタコ (100g)
     ・ パプリカ (1個)
     ・ 乾燥にんにくスライス(2~3枚)

  〈調味料〉
     ・ 塩 、コショウ
     ・ オリーブオイル

  〈作り方〉

     ① 乾燥にんにくスライスを水で戻しておく。

     ② タコをスライスし、パプリカは半分に切って
       種を取り、やはり適当な大きさに切っておき
       ます。

     ③ フライパンに、オリーブオイルを入れて火に
       かけ、そこに戻したにんにくスライスを入れ
       ます。

     ④ にんにくの臭いがしてきたら、パプリカを
       入れて軽く炒め、さらにタコを入れて炒め
       ます。

     ⑤ 最後に塩、コショウで味を整えて出来上がり
       です。


   * タコを炒めすぎると硬くなるので軽く火を通す
     程度で大丈夫です。

     酸味が欲しいときは レモンを振りかけてもOK。

     パプリカは 色を2色使うときれいで、残ったら
     サラダや 炒め物に使用しても重宝です。

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