ばんげのまわし イカ・タコレシピ その6 ばんげのまわし
今週のお題も、 「イカ・タコ」です。
今日は、モカまったりさんのレシピをご紹介しました。
「タコとかぶのクイックマリネ」
用意するのは、
二人分
茹でたタコの足1本
かぶ2個
ドレッシング(白ワインビネガー。なければ酢)
粒マスタード小さじ1
塩小さじ1/4
コショウ少々
オリーブオイル大さじ2
調理法は、
耐熱皿にドレッシングの材料を混ぜ合わせます。
かぶを切ってレンジで加熱します。
タコは一口大の乱切りにして、ドレッシングにかぶと一緒に混ぜ合わせます。
冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。
かにタクin日本モンキーパーク 公開録音
今年も日本モンキーパークで、「アピタ・ピアゴ ウッキーウォークラリー」が行われました。
前日までの雨もあがり、
秋晴れの中行われました。
スタッフが現地に着いた8時前は、
こんな感じで靄がかかっていて新しくなった若い太陽の塔は霞んで見えませんでしたが、本番が始まった12時には
くっきりとその姿を見ることができました。
開園は10分早まって9時20分。
一番乗りの方が走っていらっしゃいました。
天気にも恵まれ、大勢の方にお越し頂きました。
暑いくらいの陽気になりました。
陽気に誘われてか、プールの時に営業していた売店までオープンしていました。
おなじみの「ばばーずBarber」もありました。
いきなりスレ違うテツさんとモヨさん。
恒例となった童謡「もみじ」の合唱もしました。
会場の皆さんに考えて頂く「あんた誰クイズ」も出題しました。
皆さん、元気よく参加してくれました。
そして、「タクマ&みゆき&元気 ファミリーマジックショー」もありましたよ。
元気君のソロマジック。
舞台袖で見守るタクマさん。
お父さんの顔になっていました。
思わず飛び出して、
元気君をアシスト。
お客さんに手伝って頂いてのマジックもありました。
もちろん「超能力伝授の儀式」も。
イリュージョンで、会場のお客さんを不思議の世界に包みこみました。
いっぱい笑って頂いて、恒例の「せーのーポン」
この日の模様は、11月27日(日)の午後4時から30分に渡って放送されます。
そちらもお聴き下さいね。
サブちゃんねる806 サブちゃんねる
今週最後の放送です。
今日は、2011年11月11日
1が並んでいます。
タクマさんは、
昨日のプレミアムトークショーの疲れも見せずにパーカーです。
NHKのタクマさんには暑いのか、
腕まくりをして、
ジーパンをたくしあげていました。
放送中、スタジオの中で耳慣れない電話のベルのような音が一瞬しました。
スタジオには、電話が3台ありますが
どの電話を見ても何ともありませんでした。
11月11日ですから、何かいる？
さっそくタクマさんにちゃんと報告しました。
「そんなアホな…」
恐る恐るサブスタジオを遠巻きに見ていました。
「俺に言うな…」
何かいるんでしょうか…
昨日に続いて、アンジェリーナ・ジョリーの呼びかけが登場しました。
来日中ですからね。
来日中？
ふとスタジオの外を見ると人影が…
もしかして、ジョリー？
ここからは連写でお楽しみ下さい。
アンジェリーナ・ジョリーじゃなくて川島アナでした。
明日は、日本モンキーパークでの公開録音です。
12時からですよ。
ウォークラリーの参加券をお持ちでなくても、公開録音とタクマさんのマジックは入場券でご覧になれますので、明日は会いに来て下さいね～。
「時間間違いのフォワンフォワンフォワァァァ～ン」の回数
本日は0回／合計77回
ばんげのまわし イカ・タコレシピ その5 ばんげのまわし
今日は、みえのパグさんのレシピをご紹介しました。
「イカと里芋の煮物」
調理法は、
イカをさばきます。
里芋の皮をむいて、ぬめりをとって、さっと水に流して下ごしらえしておきます。
イカは、中綿と墨を丁寧にとり、後は胴体を輪切りにします。
だし汁に調味料(酒、砂糖、醤油)、里芋を入れて煮詰めて、八分通り里芋が柔らかくなったらイカとワタを入れて、中火で10分ほど煮ます。
仕上げにイカ墨を入れると、生臭さが消え、こくが増してデリシャスな味になります。
イカを煮詰め過ぎると固くなるので注意して下さい。
来週のお題も、「イカ・タコ」です。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。
かにタクwith高橋尚子 イベント
あなたにエールを！「ハーブの恵み」キャンペーン
『高橋尚子&かにタクのプレミアムトークショー』がおなじみの東建ホールで行われました。
ゲストはもちろん、2000年シドニーオリンピック女子マラソンの金メダリストの高橋尚子さんです。
高橋尚子さんを交えて、
ジョギングを続けるための心構え
準備運動
ランニングフォーム
お勧めの食事
ジョギングアイテム
などのお話をしてもらいました。
準備運動では、
座りながらできるストレッチを紹介してもらいました。
１つ
２つ
３つ
と紹介してもらい、会場の皆さんと実践しました。
もちろん、「ばばーずBarber」も。
テツさんとモヨさんが登場。
テツさんはステージ上で思わず
ハーブの恵を飲んでしまいました。
高橋尚子さんがゲストでしたので、
スキップをする二人。
後ろ向きスキップに戸惑うモヨさん。
お客さんにステージに上がって頂き、
一緒にスキップをしてもらいました。
ランニングシューズを持参していたモヨさんは、
ステージで履こうとしますが…
見えています！
赤いものがチラチラと！
そのお仕置き？として脚をガムテープで留められてしまうモヨさん。
その歩きにくい姿のまま退場しました。
最後は、プレミアム抽選会もありましたよ。
たくさん笑って頂き、ためになったトークショーになりました。
残念でながら来られなかった方は、次のかにタクイベントにぜひお越し下さいね。
