![源泉の宿 湯本館 [岐阜 下呂温泉]](/archives/001/201111/4ed486338cbb0.jpg){kind=small}
世の中の50代がどれくらい元気かわかりませんが、私は朝起きたその瞬間から疲れています。よく眠っているんだけどなぁ。
特に、昼食後が眠くて仕方がない。最近はそれが嫌で、昼食を抜くことも。15分ほど昼寝ができればいいのですが、なかなかそうもいきません。
そこで、最近発見した対策が「ラムネ」です。
ラムネの成分のほとんどを占めるブドウ糖は「疲労回復、集中力や記憶力の向上、脳の活性化に即効性がある」と言われています。それが効いている気がするんですよ。
ラムネを何粒かまとめて摂取すると、昼間の眠気を感じることが少なくなったように感じます。しばらくはラムネで対策していきます。
☆１０月３日（金） ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！
今日の強きバトラーは、チームＥの井田玲音名ちゃん！チームＳの倉島杏実ちゃん！
第４４ラウンド！！！
《どんな指令でもかかってこいやぁぁぁ！大作戦！》
今回は、相方が考えた”言葉表現指令”に全力で挑んでいただきます！
相方が選んだ”言葉”を相方が考えた”指令”通りに表現していただきます。
今回のトークバトルは、表現力を鍛えてもらうよぉぉぉぉぉん！
井田玲音名から倉島杏実への指令
【ミミフィーユ】という言葉を【シリアスに！】
倉島杏実から井田玲音名への指令
【私のかわいい妹は杏実ちゃんだけだよ】という言葉を【心を込めて！】
どちらの回答が指令に忠実に表現できてましたか？
１０点満点中何点かで評価してTOKAI RADIO のウェブサイトの
メッセージボードからこの番組を選択してお送りください！
どのメンバーが１位に輝くか！？みなさんお楽しみに！！！！
今日のＯＡ曲⇒ Karma / ＳＫＥ４８
井田玲音名 たす 倉島杏実 は、
『 リボン 』
来週月曜日は、杉本りいなちゃん！原優寧ちゃんが登場！
おっっっ楽しみにぃぃぃぃぃ！！！
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１０月６日（月）～１０月１０日（金）
出演メンバー決定！！！
１０月６日（月）杉本りいな vs 原優寧
１０月７日（火）赤堀君江 vs 桒原椿
１０月８日（水）倉島杏実 vs 桜井愛莉咲
１０月９日（木）奥野心羽 vs 近藤海琴
１０月１０日（金）池田楓 vs 鈴木愛菜
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いつも番組を応援してくださっている『足リラシート』
でもお馴染みの 樹の恵中村さん！！！
番組への応援ありがとうございます！！！
『足リラシート』『顔リラウォーマー』『リラスラット』
ゲットしてくれるでちょっ！！！
☆みつ吉からのガチなお願い！
ＳＫＥ４８が担当する番組のスタジオ写真や楽屋の写真、
メンバーのあんな姿こんな姿、そしてメンバーのあんな動画こんな動画を
番組公式ホームページや、
番組プロデューサーみつ吉のエックスでＵＰしています！
まだフォローしていない方！まずはフォローお願いします！！！
そしてフォローしてくださっている方！いいね！＆リツイートお願いします！！！
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
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そしてそして！！！
エックスやインスタなどSNSで
１２３じゃないよ！の番組に関する事をつぶやく時は、
#SKE123じゃないよ
#TOKAIRADIO
#みつ吉
をつけてつぶやいてください！！！
みつ吉からのたびたびお願いです！！！
番組をより長く継続する為には、皆さんのおチカラが必要です。
何卒！何卒！リアルタイムで聴いてください！応援のほどよろしくお願いいたします！！！
そして、この番組のホームページもぶっちゃけ閲覧回数が大事です！！！
メンバーのあんな姿やこんな姿の写真を毎日ＵＰしています！
とにかく何回も何回も画面に穴が空いちゃうくらい観まくってください！！！
アクセスしまくってください！！！！！
きょうは「AREA REPORT」のリポーターを担当しました。ご紹介したのは名古屋駅直結の地下街「エスカ」にオープンしたカーシェア「トヨタシェア」の拠点、「名古屋駅エスカ地下駐車場ステーション」です。
☆１０月２日（木） ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！
今日の強きバトラーは、チームＥの森本くるみちゃん！１３期研究生の佐々木希美ちゃん！
第４４ラウンド！！！
《どんな指令でもかかってこいやぁぁぁ！大作戦！》
今回は、相方が考えた”言葉表現指令”に全力で挑んでいただきます！
相方が選んだ”言葉”を相方が考えた”指令”通りに表現していただきます。
今回のトークバトルは、表現力を鍛えてもらうよぉぉぉぉぉん！
森本くるみから佐々木希美への指令
【くるみの好きな所】を【世界一かわいく！】
佐々木希美から森本くるみへの指令
【めちゃくちゃバブちゃんだね】という言葉を【超甘えた感じで！】
どちらの回答が指令に忠実に表現できてましたか？
１０点満点中何点かで評価してTOKAI RADIO のウェブサイトの
メッセージボードからこの番組を選択してお送りください！
どのメンバーが１位に輝くか！？みなさんお楽しみに！！！！
今日のＯＡ曲⇒ Karma / ＳＫＥ４８
森本くるみ たす 佐々木希美 は、
『 料理が好き 』
明日の強きバトラーは、井田玲音名ちゃん！倉島杏実ちゃんが登場！
おっっっ楽しみにぃぃぃぃぃ！！！
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☆みつ吉からのガチなお願い！
ＳＫＥ４８が担当する番組のスタジオ写真や楽屋の写真、
メンバーのあんな姿こんな姿、そしてメンバーのあんな動画こんな動画を
番組公式ホームページや、
番組プロデューサーみつ吉のエックスでＵＰしています！
まだフォローしていない方！まずはフォローお願いします！！！
そしてフォローしてくださっている方！いいね！＆リツイートお願いします！！！
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
そしてそして！！！
エックスやインスタなどSNSで番組に関する事をつぶやく時は、
#SKE123じゃないよ
#TOKAIRADIO
#みつ吉
をつけてつぶやいてください！！！
みつ吉からのたびたびお願いです！！！
番組をより長く継続する為には、皆さんのおチカラが必要です。
何卒！何卒！リアルタイムで聴いてください！応援のほどよろしくお願いいたします！！！
そして、この番組のホームページもぶっちゃけ閲覧回数が大事です！！！
メンバーのあんな姿やこんな姿の写真を毎日ＵＰしています！
とにかく何回も何回も画面に穴が空いちゃうくらい観まくってください！！！
アクセスしまくってください！！！！！
今日の名古屋は最高気温31.1度を記録。まだ5月ですよ…。これから数カ月、暑さとの戦いです。
暑さに負けず、我が子は今日、Cチーム（4年生以下）の公式戦でした。私も途中、審判員を務めました。日焼けが進みます。
我が子は3番・投手で先発出場。
