わたしは高校まで野球を続けてきましたが、自分の投球フォーム、打撃フォームを見たことはありません。写真がちょこっとあるくらいで、良いのか悪いのか、チェックする方法がありませんでした。

でも、いまは手軽にスマートフォンで撮影できます。もちろん我が子のフォームも毎試合、チェックしています。昨日は「試合前からフォームが良くない」とブログに書きました。見ただけでわかったのですが、動画でチェックすると一目瞭然。

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